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　　上海脑出血康复医院怎么走上海脑出血康复医院在线预约脑出血是中老年人常见的急性脑血管疾病，致死率高，致残率高。脑出血的发生与不良饮食习惯有关，有些食物会加重脑出血，甚至危及生命。脑出血饮食的禁忌是什么？　　脑出血饮食有哪些禁忌？　　1、凉性食物　　如果吃太多凉性食物会刺激胃，引起胃肠血管收缩，升高血压，从而引起脑出血，因此脑出血患者不能吃凉性食物。　　2、动物脂肪　　常见的动物脂肪有蛋黄、动物内脏、鱼卵、猪油、奶油和黄油，上述食物属于高脂肪和高胆固醇食物，含有大量饱和脂肪，会增加血液胆固醇含量，加速动脉硬化，因此脑出血患者应少吃，以免影响康复。　　3、脂肪　　吃太多高脂肪的食物会导致肥胖，大大增加脑出血的风险。因此，脑出血患者不能吃脂肪含量过高的食物，可以用食用油代替动物油，每天食用油保持在20克以内。　　4、高盐分食物　　脑出血患者不能吃得太咸，摄入太多盐会导致水和钠潴留，导致血压升高，一旦血压升高会导致脑出血。每天的盐量应该保持在3克以内。　　5、高糖分食物　　糖含量过高的食物很容易导致脑出血。如果摄入过多的高糖食物会导致糖尿病，糖尿病很容易导致各种疾病，特别是血管，导致血管病变，导致高血压和高脂血症。　　脑出血患者应该注意什么？　　脑出血患者应注意保暖，严格按照医生的指示使用抗高血压药物，控制血压稳定，防止血压波动过大对血管壁造成损害。此外，保持良好的态度和积极的情绪，不要太兴奋，冷静下来，减少麻烦，不能起起落落。采用低脂肪、低盐、低糖的饮食结构，少吃动物内脏，多吃绿叶、蔬菜、水果和豆制品。积极预防便秘，防止大便干硬。由于排便过度，会增加腹压、血压和颅内压，导致小血管破裂，然后诱发脑出血。你可以吃更多含有膳食纤维的芹菜、韭菜或蔬菜。保持适度的锻炼，每天早上起床后按摩腹部。　　上海脑出血康复医院怎么走上海脑出血康复医院在线预约温馨提示：脑出血患者应根据气候变化调整衣服，防止过度劳累，根据自身健身情况选择合适的体育锻炼，如广播锻炼或散步，促进全身血液循环，防止体力和脑力劳动。　　上海一康嘉鼎医院是一所集老年护理、预防保健、康复治疗为一体的现代化康复医院，是上海市医保定点单位。医院在康复治疗原则上坚持以患者的*康复为中心，倡导早期康复介入，通过科学的功能评估、多学科团队合作，中西医及传统医学康复治疗为配套手段，为患者制定个性化的康复治疗方案，被评为“上海市第三批老年友善医疗机构”。