上海骨关节炎康复医院哪家好一点 早期骨关节炎可以通过运动康复吗

上海骨关节炎康复医院哪家好一点？早期骨关节炎可以通过运动康复吗？骨关节炎对我们的身体非常有害，但有很多患者没有意识到这种危害，所以许多早期骨关节炎患者错过了关键的治疗时间，这种疾病在早期治疗，康复的可能性很大。

骨关节炎的主要危害是什么？

骨关节炎的危害与其症状有关，包括关节疼痛、肿胀、蹲、上下楼梯等关节疼痛加重，随着病情的加重也可能出现疼痛，进一步表现为关节活动有限，特别是严重的关节畸形、脱位，导致关节失去行走和站立功能。

早期骨关节炎能通过运动康复吗？

早期症状较轻的患者可以通过专业医生的针对性运动来改善，但具体情况因人而异。对于长期运动不足的患者，医生会建议进行有针对性的训练，尤其是肌肉力量和关节灵活性；对于运动不当引起的骨关节炎患者，建议减少相关运动，选择有助于自身康复的训练和运动。

骨关节炎的早期症状

1、关节疼痛

骨关节炎的主要症状是关节疼痛，通常发生在清晨，适当的少量活动可以缓解疼痛，但活动过多，会导致疼痛加重。因此，在活动过程中，患者应特别注意自己的活动量，及时锻炼，以达到良好的效果。

2、关节僵硬

患者的症状是关节僵硬，通常发生在早上起床或白天长时间保持*时间后。关节会出现关节压痛和肿胀。在活动中，你会感到摩擦或“咔嗒”的声音，病情非常严重会导致肌肉萎缩和关节畸形，会对患者的身体产生很大的影响。