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如何预防强直性脊椎炎比较好? 为什么会得强直性脊柱炎?

作者:上海健桥医院 2021-04-06 14:23:59

如何预防强直性脊椎炎比较好?

1、保持精神愉快:疾病的发生于人的精神状态有密切的关系,因此,七情内伤可直接致病,亦可以,由七情内伤引起体阴阳失调、气血亏损、抵抗力减弱,而易为外邪入侵。因此,避免情志过激或闷闷不乐、忧郁寡欢,保持精神愉快来身体健康,正气内存,病安从来。强直性脊柱炎严重的患者要及时接受科学治疗。

2、注意防范风寒、潮湿:本病的成因,与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要,特别是在身体虚弱的时候。当季节变化,气候剧变的时候,要及时增减衣服。

3、夏日酷暑:不可挡风而卧居处潮湿或梅雨季节,晴天宜经常暴晒,以祛潮气,天晴时更宜打开窗户,以通风去湿等等。在日常生活中注意避风、防寒、去湿,截其来路,是预防调养之良策。

4、坚持经常锻炼:坚持经常锻炼可以增强体质,提高御邪能力。因“痹者,闭也”,风寒湿邪内留滞,痹阻气血而成。通过活动肢体,使全身气血流畅,调节体内阴阳平衡,日久可达到增强体质,减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式,切勿一次运动量过大,用力过猛,必须循序渐进,贵在坚持,必要时可医生或有关人员指导。此外,寒冷季节晨练不宜太早,免受风寒,对疾病不利。

5、注意衣、食、住、行:尽量避免吃罐头食品、油炸食物,避免经常熬夜狂欢、暴饮暴食、烟酒不离等等,凡事都以"简单自然"为原则,就可以减少伤害,做到心情豁达。

6、注意别滥用抗生素:长期、反复不按规则使用抗生素会导致体内菌群失调和继发感染,对人的听力、肝、肾等产生危害,还会产生过敏和毒性反应;

7、每天的饮食以清淡而富有营养为好,每天吃些牛奶、蛋类、豆类及豆制品食用菌及新鲜蔬菜水果,以补充体内优质蛋白质、维生素和矿物质,帮助增强机体免疫力。上海治疗强直性脊椎炎医院。

为什么会得强直性脊柱炎?

一、遗传因素是引起强直性脊椎炎的重要内因。据我们的调查,强直性脊椎炎遗传是通过多方面实验研究得出的结果,家族中多数患者含有致病基因,也是因为遗传的原因导致该病在家族遗传中的发病率很高,患病的人数也越来越多。

二、强直性脊椎炎的病因还有患者的内分泌以及免疫异常等原因。强直性脊椎炎的病人们在4-17岁的发病人数多,而这个时期正是青春期时期,人体的内分泌调节不稳定,所以说内分泌因素也是常见的一种诱因。强直性脊椎炎病人的免疫球蛋白升高,并且人体淋巴细胞组织相容抗原(HLA-B27)高达90%,这也说明免疫原因是引起患者发病的一种因素,不论什么原因引起的免疫紊乱,都可能导致病情的发作。

三、强直性脊椎炎的病因还有什么呢?除了以上的原因,还有外因的影响。风寒潮湿原因:风寒潮湿会引起类疾病发生,而强直性脊椎炎会使患者的脊柱关节损伤,所以有不少人认为该病与风寒潮湿也有关系,这一推测也得到证实。冒雨涉水,劳汗当风,就容易导致外邪侵入人体引起发病。上海健桥医院怎么样?

四、感染因素,这是在平时非常多见的一个病因,许多强直性脊椎炎患者都是由于盆腔感染而发病的。这种感染可以经淋巴途径播散到骶髂关节再到脊柱,还可扩散到大循环而产生全身症状及周围关节、肌腱和眼色素膜的病变。

五、除了以上提到的病因之外,在生活中与强直性脊椎炎发生相关的因素还有许多,其中体质、营养不良、气候、水土、潮湿和寒冷是常见的。其它包括外伤、甲状旁腺疾病、上呼吸道感染、局部化脓感染等,可能与本病有一定关系,但证据不足。

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