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疤痕是皮肤恢复过程中的自然产物，但适当的护理可以*改善其外观和质地。上海江城皮肤病医院作为专业医疗机构，为疤痕患者提供了一系列科学有效的护理方法。

首先，保持疤痕区域的清洁至关重要。使用温水和温和的清洁剂轻轻清洁，避免使用刺激性强的化学物质，以防感染。其次，保湿也是不可忽视的步骤，选择适合敏感肌肤的保湿产品，有助于疤痕软化和平滑。

此外，避免疤痕受到过度摩擦和压力也是关键。穿着宽松柔软的衣物，减少疤痕区域的摩擦，有助于防止疤痕增生。同时，遵循医生的建议，进行适度的疤痕按摩，可以促进血液循环，帮助疤痕更快恢复。

在饮食方面，均衡的营养摄入也对疤痕恢复有益。多摄取富含维生素C和E的食物，有助于减轻疤痕色素沉着。另外，防晒也是不可忽视的一环，新形成的疤痕对紫外线敏感，外出时应做好防晒措施。

上海江城皮肤病医院强调，每个人的疤痕情况都是独特的，因此护理方法也需因人而异。如果您有疤痕护理的疑问或需求，建议咨询专业医生，制定个性化的护理计划。