说起饮食,那就是我们中华人民的骄傲了,可以把吃的分成很*,所以就有了中医食疗这种说法。牛皮癣患者对于这个应该不陌生,这是很多医生都强调过的,好的饮食习惯,对于疾病的*很有帮助,而如何做到良好的饮食习惯,就是我们今天要讲解的内容。
上海皮肤病医院:牛皮癣的忌口问题
分型分期饮食
牛皮癣在发作期的时候,辛辣、牛羊肉、海鲜、等等都是不能吃的,而在平稳期的时候,由于牛皮癣会脱落很多皮屑,我们就要注重补充营养,要多补充一些蛋白质,还有一些维生素和微量元素,豆浆和鸡蛋都含有丰富的蛋白质,可以选择每天吃早点的时候补充,其他的可以通过吃新鲜的瓜果蔬菜补充,尤其要记住,饮食要清淡,不宜重油重辣。
牛羊海鲜要少吃
据报道,古代打仗的时候也有人得了牛皮癣的,而那个时候食物匮乏,很多人都吃不起肉,天天吃蔬菜,长久这样下来,疾病不但没有恶化,那些皮损竟然还好转了,由此发现,忌口对于牛皮癣的治*果是很重要的,适当的吃一些肉类即可。
戒除不良习惯
一些不良的饮食习惯,比如说是好烟酒,熬夜等等,这些都是对我们身体不好的习惯,都要戒掉。生活中保持良好的习惯,每天早睡早起,保持健康乐观的心态,适当的锻炼身体也行。
由此可见,要想*牛皮癣是没有这么简单的,饮食上有很多方面都要做好,这样才会远离牛皮癣这种疾病。
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