上海皮肤病医院 脚气应该怎么去预防

脚气应该是大家比较熟悉的皮肤疾病，因为真菌感染而引起，相信对于大家来说，患上脚气是很让人烦恼的事情，因为脚气的发生对生活影响很大，而且治疗也是比较困难的，所以建议大家在生活中做好预防，这样可以省去许多麻烦，那么预防脚气应该要怎么做呢？

上海皮肤病医院：脚气应该怎么去预防

1、想要预防脚气的发生，大家对自己鞋子的选择要多注意，如果穿的鞋子透气性比较差，汗液不能被及时挥发，那么鞋内就会形成潮湿的环境，这样真菌就很容易繁殖，*后会引起脚气的发生。所以大家要尽量穿透气性好的鞋袜，避免鞋内过于潮湿，保持足部的干燥，这样就能减少脚气的发生几率。

2、当我们脚部出汗之后，汗液会留在鞋袜里，容易形成适合真菌生存的环境，而大家如果平时比较懒，没有经常换洗鞋袜，也会增加感染脚气的几率。所以想要预防脚气的发生，大家也要注意做好个人卫生，首先应该要养成勤洗脚的习惯，其次自己的鞋袜要经常更换清洗，并且注意放在阳光底下杀毒，不给真菌繁殖的机会。

3、如果我们身体免疫力比较差，就无法抵抗真菌侵袭，导致各种癣病找上自己，因此这边建议大家，日常生活中要加强运动，增强身体的免疫能力，这样就能抵抗真菌的入侵，不过在运动后大家*要及时清洁。还有脚气传染性是比较强的，所以大家不要轻易跟他人公用物品，防止受到传染。

温馨提示：脚气的发生会对我们生活造成很大的影响，所以大家如果不想受到脚气困扰，在生活中就要注意做好预防，养成良好的卫生意识，不要因为一时的懒惰而患上脚气，这样是得不偿失的。而如果已经患上脚气，*要尽快进行治疗，以免病情恶化引发更大的危害。