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在生活节奏日益加快的当下，脱发问题逐渐成为困扰许多人的“心头病”。了解引发脱发的因素，对于预防和改善这一状况至关重要。
遗传因素在脱发中扮演着重要角色。若家族中有长辈存在脱发问题，后代出现脱发的概率会相对较高。这种遗传特性使得毛囊对体内激素变化更为敏感，容易引发脱发，这往往是难以通过简单方式改变的先天因素。
精神压力也是脱发的常见诱因。现代社会，人们面临着工作、学习、生活等多方面的压力。长期处于精神高度紧张、焦虑的状态，会导致身体内分泌失调，影响毛囊的正常生长周期。例如，一些职场人士在项目攻坚期，由于长期熬夜、精神紧绷，就可能出现头发大量脱落的情况。
不良的生活习惯同样不容忽视。饮食不均衡，过度偏好油腻、辛辣、高糖食物，会导致体内营养失衡，影响头发的健康生长。缺乏足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养元素，头发会变得脆弱易断。此外，长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响激素分泌，进而影响头发的生长。频繁烫发、染发，使用劣质的洗护产品，也会对头发和头皮造成损伤，破坏毛囊的健康环境，引发脱发。
一些疾病和药物也可能导致脱发。例如，甲状腺疾病、自身免疫性疾病等会影响身体的正常代谢和免疫功能，从而影响头发的生长。而某些药物，其副 作用中就可能包含脱发。
当出现脱发问题时，及时寻求专业帮助是关键。上海江城皮肤病医院在脱发诊疗方面拥有丰富的经验，医生会根据患者的具体情况，进行专业的检查和分析，制定个性化的诊疗方案，帮助患者应对脱发困扰，重新找回自信与健康。
