痤疮的症状基本上是一个滤泡型丘疹,中间有一个黑点,称为黑头粉刺,周围颜色为红色,挤出一个米状的白色脂肪塞。否则没有黑头和小灰白色丘疹,称为白头粉刺。如果顶部有炎症、红肿的痘痘和小脓包,这样会影响外观。痘痘破溃恢复后,会留下暂时型色素沉着或有轻微凹陷的疤痕,部分会形成结节、脓肿、囊肿和疤痕,甚至在痘痘破溃后会形成很多窦道和疤痕。痤疮症状严重的患者会有橘色的皮肤脸,会严重影响面部美观。
痤疮患者*保持皮肤清洁卫生。痘痘的出现与我们面部皮肤的清洁度有关。因此,痤疮发作后,要注意清洁脸上的皮脂,每天吃温水清洁皮肤。对于脸上的痘痘,不要随意用手去挤。我们手上不仅有细菌,挤压出来的脂肪里也有细菌,很容易造成感染,让痘痘加重。
食物调理可以帮助我们改变皮肤的现状。因为它含有大量的维生素和纤维素,水果和蔬菜不仅可以缓解痤疮的症状,还可以改善皮肤,避免便秘和排出体内毒素。
脸上长了痘痘之后,很多患者会感到厌烦,变得不开心,这让他们很容易从我们的精神层面变得更糟。所以要注意保持好心情,晚上不要想太多,要早睡。这样规律的生活可以帮助我们治疗内分泌失调引起的痤疮。
有些化妆品会严重刺激我们的皮肤,但感染痘痘后,刺激效果会更好更明显,会增加我们脸上的痘痘,加重病情。因此,痤疮患者*好少用化妆品。
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