如何治疗毛囊炎

毛囊炎的丘疹症状的特征是毛发穿过每个丘疹的中间。一般刚开始是从针到栗粒的丰满丘疹。病人经常因为痒而用手抓痒。丘疹挤压时会出现脓包，引流后不会留下痂。毛囊炎发生在头发较多的地方，比如人的头部，所以严重的毛囊炎也会引起脱发。但是面部毛囊炎对外观影响很大，所以积极治疗非常重要。

日常生活中，患者*要注意皮肤的清洁度。同时注意休息，保持充足的睡眠，避免压力过大。头皮毛囊炎患者需要保持头皮凉爽，不要经常洗头。胸背毛囊炎患者多与湿、热、汗多及个人体质有关，注意不要剧烈运动，避免出汗过多。

饮食上，酸、辣等刺激的食物不宜吃，酒不宜喝。对于病情反复的患者，少吃油腻的东西，多吃新鲜的蔬菜和水果，而大腿毛囊炎的患者多是因为裤子和腿部的摩擦引起的，所以不要穿太紧或者太硬的裤子，可以选择宽松的棉裤。

患者应避免抓挠，防止皮肤损伤。毛囊炎患者要随时保持头皮凉爽，改善过度洗头的习惯，保持充足的睡眠缓解压力。患者不宜在头皮上使用护发素等产品，尽量减少接触，以减少洗发水对头皮的危害，避免头皮毛囊炎型疾病的发生。

患者饮食中多吃蔬菜和水果，增加维生素，保持大便通畅。注意少吃酒精、酸、辣等刺激型食物，抗攻击作者平时要少吃油腻的东西。患者要时刻注意毛囊炎的症状自行缓解。治疗毛囊炎记得不要用手抓挠。可以用一些消炎眼膏外用，薄薄的涂在患处，让饮食在内部保持清淡。不要吃重油和重口味的食物，但要适量添加一些维生素。

注意个人卫生，勤洗澡洗脸，头发长了就洗，保持身体清洁。穿着尽量宽松，以减少对皮肤的刺激。适当参加户外活动，增强体质。运动可以加强身体的代谢活动，提高其免疫力，而运动引起的出汗可以起到排毒的作用。注意劳逸结合，保持充足的睡眠。缓解精神压力，保持积极乐观的心态。