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生活中怎么去预防肛周湿疹

作者:上海江城皮肤病医院 2020-05-08 15:31:48

肛周湿疹是一种皮肤疾病,目前发病率在不断的上升,导致越来越多的人,都受到了该病的影响,给正常的工作、生活造成不便,让人十分痛苦,因此做好预防的工作,是十分重要的事情,那么要怎么预防肛周湿疹呢?下面就一起来看看吧。


生活中怎么去预防肛周湿疹


1、个人卫生习惯太差,很容易引起肛周湿疹发生,所以大家想要预防,那么就要注意好个人卫生,养成好的卫生习惯,保持肛门部位的洁净,同时内裤应该经常换洗,避免粪便的残留,造成细菌滋生,从而影响皮肤健康。同时大家穿的内裤要选择柔软透气的,因此来减少摩擦,并且避免大量出汗,让皮肤处在干燥的状态中。


2、内分泌失调也是引起肛周湿疹的常见原因,而我们的情绪对内分泌以及免疫功能又会造成比较大影响,所以如果大家生活中,总是处在负面情绪之中,那么就很容易造成内分泌的失调,导致免疫力下降,从而增加肛周湿疹的发生几率。此外不规律的作息,也很容易造成内分泌失调。因此建议大家在生活中,应该保持良好的心态,避免负面情绪产生,同时应该调整好生活作息,保持充足的睡眠时间。


3、食物的刺激同样也能引起肛周湿疹发生,因此在生活中大家应该减少辣椒、白酒等刺激性食物的摄入,可以尽量吃的清淡一点,而蔬菜水果需要多吃,以此来保持大便通畅,避免便秘情况的发生。此外外界的刺激也很容易引发肛周湿疹,所以大家应该保护好皮肤,尽量避免阳光暴晒、寒冷、炎热、搔抓、摩擦等因素的刺激。


温馨提示:目前很多原因都可能会引起肛周湿疹的发生,所以大家应该多加注意,做好相关的预防工作,避免各种可能引起该病的原因,这样就能很好的避免肛周湿疹的发生。


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