脚气这个疾病在我们身边经常会出现,是一种真菌性皮肤病,该病的发生虽然对身体健康不会有直接的危害,但是如果没有尽快治疗,疾病会给我们生活带来很多不便,导致患者的心理受到*的影响,因此大家不要轻视脚气,在生活中做好预防才行,那么下面就来看看脚气要怎么预防呢。
脚气应该怎么去预防
1、不良的卫生习惯,很容易造成脚气的发生,所以想要预防的话,大家在生活里,就要有好的卫生习惯,洗脚勤快一些,保持皮肤的洁净,同时穿过的鞋子、袜子要经常更换清洗,避免细菌滋生。此外大家也要做好住所的清洁,保持房间的通风干爽,避免形成一个潮湿闷热的环境。
2、脚气有比较强的传染性,所以大家周围有脚气患者存在的话,那么平时就要注意,避免与患者公用一种生活用品,以免造成交叉感染的情况。此外卫生条件差的公共澡堂和游泳池很容易残留真菌,所以这些地方*要少去,以免让自己受到真菌的感染。
3、身体免疫力太差,很容易受到真菌的侵袭,因此大家在生活中,也要注意免疫力的增加,适当的进行一些户外运动,以此来提高身体抵抗真菌的能力。此外像蔬菜、水果、豆类、奶类等营养丰富的食物,大家平时也可以多吃一些,这样对免疫力的增加也是有好处的。
患上脚气相信是大家都不愿意的事情,所以上面的预防措施,都应该要认真了解并在生活中做好,保持良好卫生习惯,相信这样脚气是很难给自己生活带来困扰的。
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