不少荨麻疹患者都有这样的困扰：白天症状还算平稳，可一到深夜，风团就开始“兴风作浪”，奇痒无比，严重影响睡眠。这背后究竟有着怎样的原因呢？
首先，人体的激素水平在一天中呈周期性变化。夜晚时，体内的糖皮质激素分泌量相对减少。糖皮质激素具有抗炎、抗过敏作用，其分泌量降低，意味着身体对抗过敏反应的能力有所减弱，使得荨麻疹更容易发作，风团也就趁机出现。
其次，夜晚的环境因素也可能诱发风团。夜间气温相对较低，皮肤血管遇冷收缩，之后又可能扩张，这种变化容易导致皮肤出现水肿，形成风团。而且，晚上睡觉时，人们会接触床单、被罩等织物，如果这些物品没有及时清洗，上面附着的尘螨、皮屑等过敏原，就可能刺激皮肤，引发过敏反应，促使风团出现。
另外，夜晚人体的迷走神经相对兴奋。迷走神经兴奋会使胃肠道蠕动加快，增加胃肠道黏膜的通透性，导致一些过敏原更容易进入血液，从而诱发或加重荨麻疹症状。
了解了这些原因，荨麻疹患者在夜间可以采取一些针对性措施，比如保持卧室清洁、更换干净的床上用品，注意保暖等，尽可能减少风团在深夜“突袭”的几率，提高睡眠质量。
