上海堕胎医院哪家医院比较好

现在许多上班的女性由于某种因素，意外怀孕后选择终止妊娠，但是由于工作的原因，所以常常得不到足够的时间进行休息，导致人流术后留下一些后遗症。所以在此医生提示女性在术后应该多注意休息，切不可因为一时的工作因素，给自身的健康留下不可磨灭的伤害！那么，人流术后注意事项有哪些？人流术后休息多久比较好？一起来看看

在*人流后的女性应卧床休息2~3天，才可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原，因此，做完*人流后的女性至少应休息半个月。同时还要注意下列事项：

注意卫生，保持清洁

人流后身体的抵抗力大量下降，女性要更应注意个人卫生。由于子宫内膜在手术中受伤，阴道分泌物增多，子宫成为细菌感染和繁殖的温床。因此，要特别注意阴部的卫生情况，及时清洗外阴部，护垫和卫生巾要勤加更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

饮食合理，加强营养

注意饮食调养，加强营养摄入，因为手术会引起阴道出血，身体会比较虚弱，所以，应及时补充一些富含蛋白质与维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻以及寒性的食物。禁止饮含酒类的饮品。

观察阴道分泌物

人工流产后一般可在3至5天阴道流血渐渐停止，不应超过10-15天。如果阴道流血量大大超过了月经血量，持续时间过长，这时就需要及时复诊治疗。

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