上海妇科医院——女性得了妇科疾病吃什么好

人生在世，怕是就是有病痛的折磨，而对很多女性朋友来说，妇科疾病是一个怎么甩也甩不掉的包袱。当女性被妇科病所困扰的时候，往往都会采取各种医疗手段来进行治疗。如果在治疗的同时能采取一些食疗方法来缓解不适感就更好了。接下来就一起来了解一下:女性得了妇科疾病吃什么好？

1、痛经：吃香蕉、蜂蜜牛奶

香蕉中含有丰富的维生素B6，具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。加蜂蜜的热牛奶 ，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

2、妇科肿瘤：吃红皮蔬果

红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。

3、霉菌性阴道炎：吃蒜类

经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

4、乳腺疾病：吃全麦食物、海带

一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

5、雌激素下降：吃豆制品

雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效调节内分泌功能，促使雌激素恢复正常水平。

温馨提醒：妇科健康与生活和饮食习惯息息相关，为了避免妇科疾病的发生，我们应在生活中注意食疗，以上就是为大家带来的关于预防和对抗妇科疾病的食疗方法，希望对各位女性朋友的身体健康有所帮助。如有其他疑问，可点击在线咨询。