得了乳腺增生怎么办?

乳腺增生是女性常见的乳房疾病，其临床症状主要表现为肿块和疼痛，给女性工作和生活带来了严重的影响，那么，得了乳腺增生怎么办呢?一起来看看吧。

上海妇科医院的医生告诉大家：如果女性朋友有乳房刺痛、肿块等不适症状，首先不要慌，及时的去正规妇科医院进行检查，让医生告诉是否确诊乳腺增生，一旦确诊，再积极进行治疗。

临床上，治疗乳腺增生，一般情况，以药物调理为主。治疗乳腺增生的药物主要分为四种：中药、 维生素类药、性激素类药、改善症状的辅助治疗药物。

乳腺增生患者除药物治疗以外，还需要养成正确的生活方式，白玉兰医生建议乳腺增生患者要在饮食、运动、情绪等生活方式上进行合理调整。合理的食疗方法可以有效的缓解乳腺增生。

1、乳腺增生患者的饮食宜清淡，多食蔬菜、水果、粗粮等，忌辛燥刺激之物，忌烟酒；

2、保持良好的心情、合理饮食；

3、*充足的睡眠相当关键；

4、乳腺增生患者可以定期做胸部按摩。

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