得了慢性咽炎吃什么水果好

山东省耳鼻喉专家：有些人在平时生活中经常会出现咳嗽、干呕、咽喉肿痛等异常的状况，进一步检查之后发现是慢咽炎所导致的。慢咽炎是一种慢炎症，患者在患病期间应该注意合理饮食，多吃一些有助于润喉利咽作用的食物，很多水果具有相应的效果。那么慢咽炎吃哪些水果比较好呢？山东省耳鼻喉医院的专家来告诉大家。

第一、雪梨

雪梨具有润喉利咽、清热降火等方面的作用，患有慢咽炎的人，可以在每天吃完饭之后吃一点雪梨。雪梨当中的维生素C和大量的水分，对于缓解慢咽炎所引发的嗓子干、声音嘶哑等症状表现也具有缓解改善效果。

第二、甘蔗

甘蔗当中的水分含量多，能够达到利尿、解热、生津、泻火等方面的效果，患有慢咽炎的人适当的吃一些，能够改善口干舌燥、咽喉干痒等不适的效果，同时还有助于缓解大便干结等状况。

第三、樱桃

樱桃味道鲜美，营养价值丰富，同时还能达到清热健脾、润肺利尿等方面的作用，有助于改善慢咽炎。樱桃当中维生素C含量丰富，有助于提高身体的免疫力，增强抗病的能力。

第四、杨梅

杨梅当中的水分和有机酸含量丰富，可以达到生精止渴，缓解咽喉肿痛、干咳等不适的症状表现。

第五、枇杷

枇杷在缓解慢咽炎所引发的咳嗽、咽喉发干等症状表现方面，起到了非常重要的作用，有慢咽炎的人可以适当的吃一些枇杷。

山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒大家，适合慢咽炎患者所吃的水果非常的多，总体来讲，要以具有清热解毒利咽、缓解咽喉肿痛等不适的水果为好。建议慢咽炎患者在平时的生活当中，应该注意多喝白开水，少用嗓子，多吃新鲜的蔬菜，不要吃辛辣、刺激、油腻等不容易消化的食物等。