济南怎么预防过敏鼻炎好

虽然现在科技发展飞速，人们的物质水平越来越高，但是很多疾病仍然危害着人类健康。今天，山东省耳鼻喉医院专家就为大家讲解一下，怎么预防过敏鼻炎好。

过敏鼻炎是是特应个体接触致敏原后由IgE介导的介质主要是组胺释放、并有多种免疫活细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜慢炎症反应疾病，以鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻黏膜肿胀等为主要特点。

过敏鼻炎的预防措施主要有：

1、对毛皮或螨虫过敏，可以使用抗螨用具，不用地毯，家里常用吸尘器清洁环境，卧室的门窗要经常打开，保持空气清新流动，经常洗晒被褥，尽可能不养猫狗等。

2、若对化学气体过敏，则对居家环境的装潢布置要特别注意，尽量使用绿色环保的装潢材料。

3、避免过冷过热的温差刺激。

4、若在办公室易发病，坐位要尽量靠门窗，还要经常清洗空调过滤网。

5、保持心情愉悦，适当舒缓工作学习压力。

6、对感冒后易诱发的过敏鼻炎，主要是加强锻炼，强体质，减少感冒，也能起到预防的作用。

山东省耳鼻喉医院专家提醒大家，我们通过了解了上述内容后，就知道如何在生活当中预防过敏鼻炎了，在生活中我们要时刻观察自己的健康状态，如遇不适，可以及时前往专业的耳鼻喉医院检查，以防万一。