甲状腺结节在饮食上该注意哪些?甲状腺部位是人体的疾病多发区,甲状腺结节就是其中一种,得了这种疾病之后,我们不能只依靠医生的治疗,还应该在日常生活中进行一些必要的护理,那么甲状腺结节患者在饮食上应该注意哪些问题呢?接下来,就请山东省耳鼻喉医院的专家为我们介绍一下吧。
专家表示,近年来沿海地区甲状腺结节的发病率高于内地,推测可能与沿海地区好食海鲜海带等富含碘的食品有关。因此我们在平日饮食中,如果可以通过食物摄入足够的碘,可食用不加碘盐,或者加碘盐与不加碘盐交替食用。
其次就是对于甲状腺结节患者来说,一定不宜多吃含碘量高的食物,像是海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等都是一些生活之中常见的含碘量高的食物,一定注意要少吃。在饮食上应该以清淡的食物为主,一定不要吃一些辛辣刺激食物,像是花椒、辣椒、葱、桂皮等都是禁止吃的,自然需要在生活之中不要吃毛血旺、水煮鱼、水煮肉片等食物。最后一定不要吃的食物还有就是肥腻、油煎食物,像是一些红烧肉、红烧肘子等油腻食物都是不能吃的,还有就是烹饪方式上,一定不要使用煎炸这种方法,还有就是一定要做到戒烟戒酒。
另外专家也特别提醒,对于甲状腺结节患者来说,在生活之中一定要多吃具有增强免疫力的食物,像是木耳、香菇、蘑菇等,还有就是多吃油菜、芥菜、菱、猕猴桃等消结散肿的食物。
甲状腺结节在饮食上该注意哪些?最后,山东省耳鼻喉医院的专家提醒我们,如果发现自己出现了甲状腺结节的早期症状,一定要及时前往专业的耳鼻喉医院进行就诊,以免贻误好的治疗时机,增加治疗难度。
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