山东省耳鼻喉医院：如何正确进行鼻腔冲洗

       山东省耳鼻喉医院：如何正确进行鼻腔冲洗？患有急、慢鼻炎的患者，鼻腔自愈及自清功能较差，建议患者以洗鼻作为辅助治疗。由于很多患者不是医生，有时没法正确的进行鼻腔冲洗，接下来，我们请到山东省耳鼻喉医院专家来教一教大家。

过敏鼻炎的患者除使用药物外，亦可使用洗鼻方式为做为辅助，减少过敏原停留在鼻腔的时间，同时帮助排除鼻腔黏稠分泌物而改善症状。当鼻腔不足以清洁外来的脏污微粒时，可使用洗鼻（例如清理室内时接触到大量的灰尘或尘螨等）。

鼻腔放疗、鼻腔或鼻窦手术后，搭配洗鼻可清除血块及结痂以帮助伤口复原。禁忌症患有血液病、鼻腔大面积创伤、已有鼻出血、炎症期、严重鼻塞无法通气或中耳炎时，不可洗鼻。

正确的鼻腔冲洗步骤如下：

1、将洗鼻用的温生理盐水(35℃-38℃)注到鼻腔冲洗器中。

2、冲洗时，取坐位，头向前斜倾45°。

3、将冲洗器上的喷头堵严一侧鼻孔，张开嘴，用嘴呼吸，使水流入鼻腔而由对侧鼻孔流出，同法冲洗另一侧。

4、在换洗另侧鼻腔前，可轻轻擤鼻，将鼻内脏物排出。

5、如果两侧鼻腔在洗过一次后仍有脏物流出，则可重复洗2-4次，直到洗净为止。

最后，山东省耳鼻喉医院专家提醒各位鼻炎患者，鼻腔冲洗有可能会发生冲洗液经过咽鼓管进入中耳腔的风险，但是只要掌握正确的冲洗方式，这种风险还是很小的。冲洗器需要经常清洗，使用完毕后需要清洗干净及晾干，否则可能会导致细菌滋生，导致二次感染。