山东省耳鼻喉医院：秋季吃什么预防鼻炎

       山东省耳鼻喉医院：秋季吃什么预防鼻炎？众所周知，秋季是鼻炎高发的季节，不论是干燥的气候还是萧瑟的秋风，都有可能导致鼻炎复发，并且很多鼻炎患者在秋季都遭遇了鼻炎复发的情况，从而再次使鼻炎患者陷入鼻塞流涕，喷嚏不断的痛苦之中。不过鼻炎虽然难治，预防倒是不难，比如通过饮食就可以达到一定的预防效果。那么秋季吃什么预防鼻炎呢？接下来有请山东省耳鼻喉医院专家为大家进行解答。

如果得了鼻炎，可以多吃一点紫菜。据研究发现，紫菜有消肿利水的作用，同时含有含有丰富的镁元素，有消毒杀菌的作用，平时多喝一点紫菜蛋花汤，可以有效减少鼻腔内的病毒。

鼻炎患者也可每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜自古以来便是传统的中药材，具有提高免疫力增强体质，抗炎抗菌的作用，对于预防鼻炎可以起到不错的效果。而由于蜂蜜内含有的微量的蜂毒，在临床上被用于支气管哮喘等过敏疾病的治疗。另外由于蜂蜜内有一定的花粉粒，经常喝也会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

除了食物之外，鼻炎患者也可以多喝水，及时为身体补充流失的水分，同时远离油腻、辛辣、刺激食物以及巧克力、炸薯条、芒果杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、红糖、核桃仁瓜子、花生等容易引起上火的食物。

最后，山东省耳鼻喉医院专家提醒，虽然鼻炎的预防非常重要，但是患者也不要忽视医疗干预的重要。再精密的计划都会有遗漏之处，再严密的防护也不能排除中招的可能，如果患者出现鼻炎的症状，最好立即前往专业的耳鼻喉医院就诊，将鼻炎扼杀在萌芽之中。