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山东省耳鼻喉医院:过敏鼻炎如何预防

作者:山东省耳鼻喉医院 2020-08-28 13:45:34

山东省耳鼻喉医院:过敏鼻炎如何预防?过敏鼻炎是一种常见的疾病,患上该病会给患者带来了极大的不便,还会造成其他不好的后果。下面,山东省耳鼻喉医院专家带大家来了解一下,怎么预防过敏鼻炎。

过敏鼻炎

了解疾病的预防方法,做好疾病的预防措施,能够有效的避免疾病的发生:

1、避免与感冒患者接触,特别是手的接触。养成良好的生活习惯,有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。感冒往往引发过敏鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。夏天不要长期呆在空调房内,也不要把空调温度调的太低,少食冷饮。

2、避免接触过敏原:过敏鼻炎患者想要摆脱这种疾病带来的困扰,首先要避免接触过敏原。比较常见的有:花粉过敏、蒿草过敏以及海鲜等等,所以查出自己过敏原,然后在生活中避免接触它。

3、注意劳逸结合,防止受凉,加强锻炼,保持良好的精神状态。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

4、保持鼻腔清洁:过敏鼻炎患者要注意保持鼻腔清洁,尽量减少户外运动,及时更洗床单以及被罩,防止它的分泌物以及螨虫引起过敏鼻炎的发生。

5、饮食多样化。少食辛,辣,炸,炒之属热之品。多食含维生素较多的蔬菜,水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等,对过敏鼻炎的预防有很好的效果。

及时就诊

 山东省耳鼻喉医院专家在这里提醒大家,过敏鼻炎的预防和治疗同样重要,患者在日常注意预防护理的同时,还要积极地前往专业的耳鼻喉医院配合治疗,争取早日摆脱过敏鼻炎。

 

 


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