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咽炎引起咳嗽如何预防

作者:山东省耳鼻喉医院 2021-08-04 17:48:58

咽炎咳嗽是刺激性干咳,无痰或少痰,患者会自觉咽中有物,既吐不出,又咽不下,咳嗽前感到咽痒,并且有明显的异物刺激感,接着阵发性咳嗽,早上起床或夜间睡前尤为严重。那么有什么方法可以预防一下吗?山东省耳鼻喉医院专家为您解答。

1.加强锻炼和保持身体健康。咽部疾病与全身健康状况有着密切的关系,因此,要做到生活有规律,劳逸结合,多去室外活动,呼吸新鲜空气并常用冷水洗脸,增强对冷热的适应能力,提高免疫力;

2.注意口腔和鼻腔卫生。由于咽位于口、鼻后下方,与口,鼻直接相连,并且口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部黏膜而导致咽炎,故平时要特别注意保持口腔清洁;

3.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不易完全治愈,所以病人要树立战胜疾病的信心;

4.密切关注温度的变化,及时添加衣服,不要着凉,活动如出汗切莫立即到空调、电风扇旁吹冷风,或冲冷水澡等。晚上休息不要开电扇,并避开风口处。在流感高发的时节,尽量少去人员集中的公共场所,以免相直传染。另可服用些药品,如板蓝根等;

5.注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热过冷及辛辣的刺激性食物,保持排便顺畅;

6.防止胃酸过多,如有胃部疾病要及时治疗。

山东省耳鼻喉医院专家建议,如遇到感冒伤风时病情将加重,咽部经常会发出“铿铿"声或呈单咳声。急性发作时,由于剧烈咳嗽会引起恶心呕吐,这是刺激咽神经后出现的反射性呕吐,此时喝口水会暂时缓解。


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