怎样延长性生活时间 性生活时间短怎么才能治得好？

怎样延长性生活时间

作为一个男人，总希望自己在老婆面前很威武，性能力也是很强大，能满足老婆的所有需求，所以就会想办法增强性能力。下面我和大家说说怎样增强性功能，延长性生活时间。

怎样延长性生活时间

一：性生活时间短的原因是很多的,如精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可以引起的。治疗的时候可以口服男宝胶囊和金匮肾气丸，性生活可以使用避孕套降低龟头的敏感度，如果有包皮过长需要及早做包皮环切术，还需要进一步检查前列腺液常规，排除前列腺炎，平时加强营养和体育锻炼。泉州男科医院排行榜

二：在性生活过程中，如果要延长男性性交时间，可以从以下两个方面入手。一、调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。二、牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

三：另外还可以捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。偶尔也可以改变性交体位。原因是男方用力少，肌肉松弛。

其实只要自己的性生活和性能力是正常的，就没有必要增强性功能。

性生活时间短怎么才能治得好？

其实男性困扰就是男性的男性疾病，虽然说很多男性有时候能体现出他们强壮的体魄，但是也并不意味着他们就有一个健康的身体，有时候男性展现出来的只是一个表面上的身体，而且他们内心其实也是非常重要的，像女人一样一碰就会碎，只是说他们表现的没有那么突出而已，所以说男性有时候也是有很多的困扰的，特别是对男性的男性疾病来说，会让他们无地自容，甚至会自卑。泉州好的男科医院，泉州正规男科医院。

1、很多男性如果有一些早泄的情况，性生活的过程中很容易导致射精太快，而且时间太短的话会导致没有得到性爱的过程满足不了女性，所以他们的心里都会感到非常的自责和自卑，同样也会遭受到女性的排斥。泉州男科哪里好

2、很多男性在这方面都感觉非常的困扰，其实对于男性性生活时间太短的话，可能主要的原因就是早泄症状，而早泄的症状引起也是有很多原因导致的，所以*要先找到病因后，针对性的疾病治疗才不会严重地受到影响。泉州男科医院排名

3、而且夫妻双方的性生活和谐是非常重要的，如果在性生活中双方不配合的话，也是很容易导致一些早泄的情况发生，所以只要有和谐的性生活，双方才能得到满足感，对于男性来说也是有帮助治疗早泄的这种疾病。

男性平时在生活中应该要从各方面来改善，男性有很多的一些不良生活方式和生活饮食都要尽量的改正，特别是有些男性平时喜欢抽烟喝酒，这种会对身体带来非常大的影响，所以说*要改掉这些不良的习惯，饮食要均衡的营养才能确保身体的质量，才能提高身体的免疫力。