​白癜风如何抵抗复发 ​预防面部白癜风应该从哪些方面入手

白癜风如何抵抗复发呢?

旅行注意事项：白癜风的发病是由多种因素引起的局部皮肤和毛囊黑色素合成障碍。阳光中的紫外线可以促进黑色素代谢，所以白癜风患者可以适当的暴露在阳光下，使黑色素细胞转移到皮层，加深肤色，从而促进白癜风的治疗。当然不能暴露在阳光下，但暴露在阳光下会抑制黑色素代谢，不利于黑色素合成，导致白癜风加重。

日常心理状态：白癜风患者由于心理负担和心理压力较大，在生活中有不如意、不顺利的时候，更容易受到健康人的负面影响。所以，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调节异常情绪，消除内心的矛盾和压力，这样才能使自己的工作生活和早日*。

加强休养：人的情绪变化与健康密切相关，情绪异常反应是疾病的内在因素。因此，在生活和工作中，我们应该及时调整心态，抑制异常的情绪反应，提高我们对环境的适应能力。

巩固治疗：白癜风治疗后，病人应进行一到两个疗程的巩固治疗。许多人认为治疗白癜风，治疗就结束了，这是错误的。白癜风病人在病情缓解后，其免疫力和微循环障碍仍未恢复正常，因此在白斑消失后，应注意巩固治疗。术后巩固治疗是预防白癜风复发的关键一步，所以再巩固治疗2-3个月才是抑制复发的重要手段。

预防面部白癜风应该从哪些方面入手?

要保持有规律的生活习惯，养成良好的生活习惯，有规律的生活习惯可以保持神经内分泌的正常运转，对白癜风有*的预防作用。

保持良好的心态，积极面对生活，参与丰富多彩的娱乐活动，让生活充满快乐和温暖。良好的情绪可以让人身心愉悦，降低患病的概率，良好的心态支持对预防面部白癜风有重要作用。

加强适当的体育锻炼，增强体质。平时要多做适当的体育锻炼，加强体育锻炼可以增强免疫力，对预防白癜风有*的作用。

饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物。刺激性食物容易导致病情加重，口感以清淡为主，少吃或不吃海鲜。

避免吸入或沾上有害物质，一般外出时可戴口罩或用围巾遮盖口鼻，减少外界的健康的危害。从事化学工业时，应穿戴防护服，避免面部直接接触化学物质，以免面部受到有毒化学物质的侵害。

注意避免各种创伤。创伤也是诱发面部白癜风的常见因素之一。创伤会诱发免疫功能障碍，黑色素合成能力下降，导致创伤性面部白癜风，所以日常生活中要小心做事，避免创伤。