白癜风患者如何防晒?
一、普通防护
出门要做好充分的准备,防晒的一个有效措施就是避免阳光直射,遮阳伞、宽檐帽、长袖上衣、太阳镜等都是有效的保护。
二、选择合适的防晒乳液
防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜。物理防晒乳液的主要成分是二氧化钛和氧化锌,前者是一种可食用的色素,后者可用于治疗湿疹和皮炎,因此物理防晒乳液更适合敏感皮肤。涂抹物理防晒乳液后,接触阳光后,可以像镜子一样反射阳光,从而起到防晒的作用。化学防晒是利用吸收剂吸收紫外线,以较低的能量形式释放,避免紫外线的直接损伤。因为紫外线也分为UVA和UVB两种,所以成分比物理防晒更复杂,敏感要慎重选择。
三、食物防晒
有些食物对防晒也有*的作用,可以适当增加摄入量,如西瓜、西红柿、鸡蛋、坚果、酸奶、柠檬、绿茶等。然而,适当的自然光有助于改善白癜风的病情。
秋季治疗白癜风有哪些优势
一、秋季光照强度较弱,日光中紫外线相对减少,对皮肤伤害较小。阳光中的紫外线会影响黑色素的合成,所以夏天光照强度大,白癜风的病情往往会加重。但秋季光照强度低,白癜风影响小,治*果好。
二、秋季气温逐渐降温,寒冷的空气和干燥的气候可以降低白斑的扩散速度,治疗起来容易得多。此时白癜风病情相对稳定,影响白癜风病情的因素较小,不易加重白癜风病情,更容易达到白癜风*的目的。
三、秋季治疗白癜风的效果大于夏季。秋季治疗白癜风的好处是,如果进行黑色素细胞移植等治疗时效果优于夏季,而且病情的恢复时间可以大大缩短,白癜风患者在秋季持续治疗后,也可以很好地防止春夏白癜风的复发。
四、秋季由于气温下降,衣着的增多起到了很好的遮盖作用。白斑不明显,对患者心理有很好的调节作用,药物调节作用更明显。
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