白癜风患者去泉州哪家医院好 白癜风患者要注意的禁忌

泉州白癜风医院：白癜风患者该如何正确饮水?

注意水里含有的矿物质

不少白癜风患者认为多喝含高矿物质的水，能够对白斑*起到有效作用，实际上这是不对的。因为水与我们平时吃的食物不同，含矿物质越高的水并不代表它就是*可靠的。相反，水中矿物含量超过标准时，也会危害白癜风患者的健康，所以患者喝水时*注意这个问题。

水不是越纯越好

带有*杂质的水其实比纯净水健康很多，因为当我们长期饮用纯净水时，身体容易出现营养失调的现象，甚至还有可能出现微量元素缺失，人体免疫力下降等情况，这些都是不利于白癜风病情*的。另外，病人长时间饮用纯净水会增加钙的流失。对老年人白癜风，尤其是患有心血管病、糖尿病的老年人白癜风患者和患有白癜风的孕妇来说，这对她们的身体健康和疾病*极为不利。

喝水不只是解渴。

现在很多人都认为只有身体感到缺水时，才是饮水好时机，实际上是不对的。由于人体每天需要大量的水分，如果不及时补充水分，那么人体就会时刻处于缺水状态，这对白癜风的病情恢复十分不利，因此白癜风患者要记得时刻饮水，无论渴不渴，都要让自己细胞充满水分，因为只有让细胞喝足水分，才能促进机体的新陈代谢，提高抵抗力，从而促进白癜风的更快*。

饮水不等于喝饮料

水性就是水，饮料就是饮料，它们在功能和作用上都不一样，所以病人不能用水代替饮料，如果病人长期喝水，不仅不能给身体补充水分，还会降低食欲，影响消化和吸收，从而影响白癜风的*。

泉州白癜风医院：白癜风患者睡觉的4大禁忌，要引起注意

1、带着电睡觉

彩电、冰箱、手机等电子产品在使用过程中，会释放出大量不同波长、不同频率的电磁波，形成电子雾气，影响人的神经系统和身体机能，虽然释放量微乎其微，但却不可忽视。所以，在房间内不要放有这些电器，避免影响睡眠质量，危害身体健康，对于白癜风患者而言，也能够减少对皮肤患处的刺激。

2、带“机”睡觉

许多人在床上接电话或玩手机，玩玩打瞌睡，就会顺便把手机放在枕头旁，即拿着手机一起入睡。手机会发出辐射，不利于身体健康，还会刺激皮肤，导致皮肤疾病的发生，比如白癜风疾病。

3、带妆入睡

一些女人，特别是年轻女人，常常在睡前懒得卸妆。注意，睡时带着残妆，会堵塞皮肤的毛孔，造成汗液分泌障碍，阻碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发痤疮和白癜风病的发生，损伤容颜。

因此，睡前卸妆和洗脸是非常必要的，能及时清除残留妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分的呼吸，既能保持皮肤润泽，又有助于提早入睡。

4、头发没干就入睡

西方医学认为，湿头发睡觉容易使人头晕，恶心。睡前有洗头习惯的人，如果不认真擦干头发，让大量的水分滞留在头皮表面直接上床睡觉，很容易生病。第2天早晨，可能会有莫名的头痛或头晕，严重的还会有恶心。所以，白癜风患者要为了自身的健康着想，避免这种情况的发生。