男性阳痿预防五做到 患者饮食禁忌要分清

阳痿是一种非常常见的疾病，它对患者的生活有很大的影响。根据调查，许多人对这种疾病了解不多，那么如何有效地预防这种疾病的患者呢？以下小系列将向男性朋友介绍“男性阳痿预防五” 要区分病人的饮食禁忌。

男性阳痿预防五做

一、节房事，戒手淫

长期过度性交，沉浸在色情中，频繁的手淫会导致精神疲劳，是阳痿的重要原因，是禁忌。实践证明，预防和治疗阳痿和早泄确实是预防和治疗阳痿和早泄的有效措施。

二、提高身体素质

虚弱、过度紧张、睡眠不足、持久的脑力劳动是一个危险因素。要积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止疲劳，调整中枢功能失衡。

三、消除因素

充分了解阳痿和早泄的知识，充分了解心理因素对性功能的影响。正确对待“性欲”，不应被视为可耻、厌恶和恐惧；不要担心一两次失败和挫折，缺乏信心；夫妻应增加沟通，消除不和谐、默契合作、关心和爱，女性应被鼓励避免丈夫的不满，避免精神紧张；集中思考。

四、护理 (1)：多吃壮阳食品主要有羊肉、麻雀、核桃、肾、牛鞭；动物内脏含有性激素和肾上腺皮质激素，可增强精子活力，改善性欲，即阳痿；此外，食物如米饭、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、山药、银杏、冷冻豆腐、鱼、海参、墨鱼、章鱼等，有助于改善性功能。

(2)没有禁忌:以前有些人吃丝瓜会阳痿，阳痿早泄没有禁忌，没有科学依据，避免预防警惕，增加心理负担，避免体质不足的弱点。

五、谨慎 (1)预防和治疗这种疾病，强调辨证论治。根据不同的体质，我们不仅要找到解决问题的具体方法，还要使用阳痿药物。盲目滥用壮阳剂可能不会改善性功能，反而会导致其他疾病。

(2)到目前为止， 没有一种特殊的治疗阳痿、早泄的药物，相反，有很多药物会导致阳痿，如降压药肼苯达喉、利血平、甲基多巴、服用B陡、 阿托品、普鲁苯辛、甲氰咪胍、止痛药吗啡、度冷丁、安眠药利眠宁、安眠酮、激素类药物乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使用者出现阳痉挛，但应谨慎，不宜长期使用。

以上是小编向男性朋友介绍的“男性阳痿预防五” 患者的饮食禁忌应该区分”，所以男性朋友应该定期检查身体，以防止阳痿的发生。通常要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼，过健康安全的性生活。采取预防阳痿的措施。