哪些食物是治痘的 家里有人得了水痘该怎么护理

哪些食物是治痘的“良药”

青春痘与内分泌有很大的关系，成年人的痤疮主要就是生活习惯不健康造成的。很多养生达人开始注重食疗的效果，长痘痘吃什么食物好的快呢?

含维生素A丰富的食物：维生素A能保护皮肤不受细菌侵害，维生素A是祛痘、治疗痤疮、闭口的良药。胡萝卜、菠菜、鱼肝油、鸡蛋、枸杞等这些食物都富含维生素A。

含维生素B2丰富的食物：维生素B2具有促进皮肤再生的能力，有利于去除痘痘肌、加快健康皮肤的更新。人体对该元素的需求主要来源于食物，含维生素B2丰富的食物有：瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、菠菜、油菜等。

含维生素B6丰富的食物：维生素B6参与体内多种物质的代谢，还能加速皮肤伤口的愈合。

含锌丰富的食物：锌是治疗皮肤病的良药，它能促进伤口的愈合、增强皮肤的代谢及生长能力，被用于很多痤疮药膏之中。含锌丰富的食物有：葵花籽、核桃、香菇、羊肉、扇贝、萝卜、花生、豆类等。青岛看皮肤病哪里好？青岛哪个医院治疗皮肤病？

青岛好的皮肤病医院清凉的食物：一些可以直接食用的清凉型食物，不但有降火消毒的作用，利于消炎祛痘。清热解毒的食物有：夏桑菊、苦瓜、苋菜、芹菜、白菜、冬瓜、绿豆、小麦、西瓜、黄瓜、枇杷等。

家里有人得了水痘该怎么护理

很多人都长过水痘，起水痘是通俗的说法，它就是是带状疱疹病毒感染引起的，传染性是极强的，家里有人患上水痘应该怎么护理呢?

青岛皮肤病专业医院提出注意消毒与清洁：水痘通过呼吸道飞沫或直接接触都能传染，不要将水痘患者的的物品与健康者放在一起，患者接触过的衣物、餐具等都要仔细消毒，如消毒液浸泡、洗晒等。

定时开窗：带状疱疹病菌可能随着患者的口气、飞沫弥漫到空气中，所以要多开窗换气、让空气流动起来，使阳光照射房间，杀灭病菌、防止传染。青岛好的皮肤病医院在哪？

退烧：水痘患者的临床症状之一就是发热，要让患者将高烧退下去才能有利于恢复，可采取敷冷毛巾、多喝热水的方式。要多吃富含维生素的食物，补充营养，增加抵抗力。

不要抓破水痘：长在身上的水痘*会出现不适，有些患者会忍不住抓挠，这会造成皮肤破损、细菌感染。带状疱疹病菌沾染到健康皮肤上，会引起水痘面积扩散。抓破的部位，还会留下难看的疤痕。