冬季皮肤瘙痒症的原因有哪些？ 皮肤过敏患者吃什么比较好？

皮肤瘙痒症的原因有哪些？

皮肤瘙痒症常见症状有瘙痒阵发、伴有抓痕、血痂等，发病的原因比较复杂，与环境、饮食、内分泌、生活习惯等因素都相关。皮肤瘙痒的病情会加剧，常见的原因有哪些?

一、外界环境影响

冬季气候寒冷干燥，人体正常的皮脂腺分泌减少，皮肤缺少天然油脂的保护，皮肤变得脆弱敏感。皮肤易出现干涩、脱屑等症状，表皮内神经末梢敏感，受到外界刺激后容易发痒。

二、螨虫引起过敏

螨虫主要是以人体脱落的皮屑为食，冬季人体皮肤干燥易脱屑，给螨虫生存创造了条件。且冬季的衣被大多比较厚重，清洗不干净的话，很容易藏匿螨虫。皮肤比较敏感的人群，在接触到螨虫后，可能会出现瘙痒、发红等过敏现象。青岛看皮肤病哪里好？青岛好的皮肤病医院在哪？

三、过量食用滋补食物

不少人喜欢在冬季“进补”，食用大量补品、牛羊肉火锅等。这些滋补作用强的食物，在进入人体后，易引起人体内热升高，皮肤血液循环加快，导致皮肤出现瘙痒，并且在夜晚睡觉时瘙痒加剧。青岛哪个医院治疗皮肤病

四、洗澡方式不正确

冬季气候虽然寒冷，但也不可使用过热的水洗烫皮肤，过热的水会洗掉皮肤天然的保护膜，破坏健康的皮肤屏障，导致皮肤变得干燥瘙痒。所以平时应避免使用过热的洗澡水，更不要使用搓澡巾和碱性的肥皂。青岛哪个皮肤病医院好？

五、精神情绪影响

精神情绪对皮肤病有着重要的调节作用，失眠、焦虑、紧张、低落等不良情绪易引起皮肤病情的加重，还可能诱发神经性皮炎，造成皮肤瘙痒加剧。

皮肤过敏患者吃什么比较好？

皮肤过敏会引红斑、丘疹、风团、水肿等皮损症状，同时伴随剧烈瘙痒，患者可能会忍不住用手抓挠，导致皮肤受到二次伤害从而感染。在治疗过程中，抗敏和抗感染是很重要的原则，这不仅体现在药物上，还需要在饮食上配合治疗。

皮肤过敏患者吃什么比较好?

含维生素C的食物：

维生素C对皮肤的好处是非常多的，适当的补充维生素C利于皮肤疾病的恢复。它可以增强皮肤抵抗力和免疫力，有效地抵御外来的影响，加快伤口的愈合速度，避免皮肤过敏在治疗过程中出现感染的情况。推荐的食物有：西红柿、猕猴桃、草莓、橘子等。

含镁元素的食物：

适当补充镁元素，可以减低体内血液中组胺的水平(组胺是会直接导致皮肤出现过敏的现象)，有效的改善皮肤过敏的症状，避免过敏状况的恶化，也可以减少外界致敏因子造成皮肤过敏的概率。生活中可以多吃花生、黄豆、香蕉等食物来保持镁元素。青岛看皮肤病医院排名。

含锰元素的食物：

皮肤过敏是否严重和患者自身的免疫细胞是有*关系的，如果免疫细胞多的话，可以有效的改善皮肤过敏的症状，多保持锰元素的话可以提高人体对蛋白质的吸收，加快免疫细胞的合成起到改善病情的作用。生活中可以从豆类、粗粮、菌类等食物中获得锰元素。