腋臭患者如何护理能减轻臭味?
腋臭又称狐臭,与大汗腺分泌活跃、细菌滋生、遗传等因素有关,表现为腋下多汗且有臭味,给患者的正常生活带来极大的困扰。下面介绍一下注意事项,可以减轻腋臭患者的病情。
一、保持皮肤干净清爽
患有腋臭的人群需要注意个人卫生,保持皮肤的干净清爽。平时可用肥皂清洗腋下,并用干净的毛巾擦干,保持皮肤干燥,。尤其是腋窝、会阴部、乳房等出汗多的部位,每天要用肥皂水清洗。
二、减少对腋窝皮肤的刺激
青岛专业皮肤病医院提出平时要减少对腋窝及周围部位皮肤的刺激,如经常剃或拔腋毛等行为,易引起腋下毛囊增生、肥大等问题,导致大汗腺出汗过多,滋生出细菌发酵臭味。脱毛膏等化学物质,也要减少使用,以免引起对皮肤毛囊的刺激。
三、运动后需洗澡换衣
青岛专业治疗皮肤病医院在进行剧烈活动或过量的锻炼时,身体会排泄出大量的汗液,给细菌滋生创造了有利条件。细菌分解汗液会发酵出难闻的气味,加重腋臭患者的病情。运动过后*要将汗液冲洗干净,更换上干净的衣服,减少细菌的繁殖。青岛哪个皮肤病医院好?
四、穿着宽松的衣物
紧身衣、牛仔类衣服等,可导致皮肤与衣服紧贴,阻止分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。腋臭患者需穿着宽松透气的衣物,有利于汗液的挥发。
夏季腋臭气味重怎么护理?
青岛皮肤病专业医院提出腋臭是大汗腺分泌汗液,被皮肤细菌分解产生的气味,影响患者的正常社交和生活。夏季气温升高、皮肤出汗量增多,腋臭的气味会加重,患者需掌握下列护理要点:
一、保持腋窝干燥与清洁
腋臭患者的大汗腺活跃,容易分泌过多的汗渍,滋生细菌从而产生臭味。腋臭患者需保持腋下的干燥,在运动出汗后及时清洁皮肤,不让皮肤残留汗渍,并且更换被汗渍浸湿的衣物,以免滋生过多的细菌。
二、穿着宽松透气的衣物
腋臭患者尽量穿着宽松的衣物,并且面料要选择棉质柔软的,可减少对腋窝的摩擦,以免腋下摩擦产生更多的汗液。衣物尽量选择透气性好的,在皮肤出汗后可及时蒸发,不让皮肤的汗渍停留的时间过长,减少细菌的滋生与繁殖。
三、饮食上尽量清淡
腋臭患者需避免高糖、高盐、高油的食物,减少对皮脂腺的刺激,以免皮肤分泌过多的油脂,混合汗液产生难闻的气味。腋臭患者日常可多食用蔬菜和水果,多吃粗粮和乳酸菌食物,平时可多喝温水,减少零食和饮料的食用。青岛治疗皮肤病哪家医院好?
四、刮去过多的腋毛
若是腋毛过多,皮肤排出的汗液不能及时蒸发,也会导致腋下滋生细菌,分解汗液产生不饱和酸。腋臭患者可刮去过多的腋毛,使腋下的汗液能够*的散发,减少腋窝的细菌滋生。
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