皮肤长痘的原因有哪些？ 预防青春痘的措施有哪些？

皮肤长痘的原因有哪些？

痤疮是常见的毛囊皮脂腺炎症，表现为粉刺、丘疹、结节、脓疱等皮损症状，常伴有痘印、痘坑等并发症，对患者有严重的损容性。青岛好的皮肤病医院指出痘痘的形成，与哪些因素有关?

一、激素分泌

青春期或者生理期，雄激素增多，使皮脂腺增大，皮脂分泌活动增多;有些女孩子则是在生理期前一星期开始长痘痘，这都是由于激素紊乱致使的痘痘。

二、毛囊皮脂腺角化

痘痘肌的毛囊皮脂腺导管角化异常，导管口径变小，当毛囊壁脱落的上皮细胞与皮脂混合则栓塞在毛囊口内，从而形成痘痘粉刺。

三、微生物的感染

皮肤毛囊护理不当，容易被真菌细菌感染，微生物会进入周围真皮组织，会造成从炎性丘疹到囊肿性损害的一系列临床表现。

四、遗传因素

肤质受因素的影响，油性肌肤出油多，毛孔大，角质也更厚。特别是夏天，脸上就会不断地泛油光，长出一大堆痘痘。

五、免疫学因素

痤疮丙酸杆菌介导的细胞免疫，也增强了痤疮的炎症反应。，皮肤容易产生丘疹、脓疱等皮损症状。

六、生活因素

饮食不节、情绪紧张、失眠等，也会导致内分泌紊乱，从而加重皮肤的痤疮症状，并且容易留下痘痕。

其、环境影响

外界环境中的污染物，或更换新的生活环境，皮肤无法适应环境的改变，就容易产生炎症性皮肤病。青岛哪个医院治疗皮肤病？

预防青春痘的措施有哪些？

青岛皮肤病专业医院指出青春痘的发生与皮脂分泌、毛囊堵塞、痤疮杆菌有关，好发于皮脂腺发达的部位，表现为丘疹、粉刺、脓疱、结节等。日常应如何预防青春痘：

一、避免挤痘

二、少用激素药膏

少用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素类外用药膏，防止引起类固醇激互性痤疮。关于激素类产品，应在医生的指导下使用，以免对皮肤造成更大的伤害。

三、调节饮食

保持饮食清淡，多食富含维生素和纤维素的食物，平时注意多饮水。少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。忌食辛辣刺激性食物，不吸烟、不喝酒，减少对皮肤的刺激。青岛好的皮肤病医院在哪？

四、保持皮肤清洁

常用温水洗脸，清洗面部多余皮脂的同时，又不会伤害皮肤屏障，避免用碱性大的肥皂、皂基洁面，洗脸仪、海绵、磨砂膏等产品也要少用，以免破坏皮肤角质层，增加皮肤感染炎症的可能性。

五、谨慎使用化妆品

不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步堵塞毛囊，加重痤疮的皮损症状。护肤品也要选用温和的，减少酒精、香精、色素等成分产品的使用，以免增加皮肤的负担。

六、定期清洁卧具

对于床单、枕套、被罩、贴身的衣物等，要定期进行清洁，并在阳光下晾晒，达到杀菌消毒的效果。室内的沙发、地毯等，也要经常打扫清洁，以免滋生螨尘，导致皮肤毛囊被真菌感染，从而引起痤疮的发生。青岛看皮肤病哪里好？

七、调节情绪

避免焦虑、紧张、低落的情绪，要学会放松心情，及时的进行自我调节，减少内分泌失调的现象。适当参加体育锻炼，有助于皮肤新陈代谢，增强皮肤的免疫力，减少痤疮的产生。