过敏肌和敏感肌护理注意事项有哪些？ 哪些习惯容易引发敏感性皮肤？

过敏肌和敏感肌护理注意事项有哪些？

过敏肌和敏感肌的皮肤屏障功能弱，容易出现红斑、丘疹、水疱、瘙痒等不适症状，在护理中要着重皮肤修复，减少对皮肤的刺激。过敏肌和敏感肌护理注意事项：

一、远离过敏原

皮肤容易过敏的患者，要注意寻找过敏原，如饮食、化妆品、冷空气、日晒、药物等因素，减少接触过敏原的频率，保护皮肤免受刺激。

二、避免过度清洁

使用过热的水洗烫皮肤，以及碱性的清洁剂，都会对皮肤造成损伤，洁面仪、海绵、磨砂膏等，剥脱角质层的产品也要减少使用。青岛好的皮肤病医院在哪？

三、停用化妆品

在皮肤发生泛红、瘙痒等症状时，应停止使用化妆品，减少对皮肤的负担和刺激，做好基础的保湿和防晒，让皮肤修复速度加快。

四、皮肤过敏测试

在更换新的护肤品时，可在耳后皮肤部位测试，方法是小面积涂擦皮肤，若皮肤没有泛红、瘙痒、刺痛等过敏反应，再次逐步扩大使用面积，一般观察2～3天。

五、不擅自用药

当皮肤发生过敏性疾病时，不要擅自使用止痒药膏，以免里面含有激素成分，对皮肤屏障造成损伤，甚至是引发激素依赖皮炎。

六、保持衣物清洁

对贴身衣物、枕头、被套、床单等，要勤于更换和清洗，并在阳光下晾晒，卧室要经常打扫，减少螨尘的滋生，以免造成皮肤过敏。

七、减少环境刺激

青岛皮肤病专科医院过度的日晒会伤害皮肤屏障，引发炎症性皮肤疾病，外界环境污染、冷空气刺激等因素，也会加重皮肤的过敏反应，日常应做好防护措施，减少外界环境对皮肤的伤害。

哪些习惯容易引发敏感性皮肤？

敏感性皮肤的主要特征有，角质层薄、红血丝、泛红、易过敏等，皮肤的调节能力和免疫力下降。引起敏感肌的因素与过度清洁、日光暴晒、使用刺激性产品、化妆过敏有关，具体如下：

一、过度清洁

青岛皮肤病专业医院指出频繁使用洗脸仪、揉搓脸部、去角质等，都会导致角质层受损变薄，皮肤失去原有的保护能力，容易受到外界刺激和伤害。皮肤变得敏感错若，出现干燥、出油、泛红、水肿、毛孔粗大等问题，对环境的耐受性差，容易诱发过敏性皮肤病。

二、日光暴晒

青岛治皮肤病专科医院指出皮肤受过量的日光照射，会出现红斑、水肿、水疱、脱皮等严重的损伤，长期受紫外线照射的皮肤部位，皮肤科出现松弛、干燥、粗糙、油腻的现象，皮肤的保护屏障也会受损，皮肤的调节功能变差，会出现敏感反应。青岛哪里看皮肤病好？

三、使用刺激性产品

具有剥脱角质功能的护肤品，如果酸、水杨酸等，都不适合角质层薄弱的人群使用。部分治疗皮肤病的药物，如异维A酸、外用皮糖质激素等，都会对皮肤造成*的刺激，使皮肤的敏感状况加剧。

四、化妆过浓

化妆品中含乳化剂、香精、人工色素、酒精等成分，会对皮肤造成*的刺激，严重者还可发生毛孔堵塞、皮肤炎症，损伤皮肤的正常调节功能，加重皮肤的负担，使皮肤变成敏感肌。