预防湿疹发作的措施有哪些？ 怎样避免湿疹反复发作？

预防湿疹发作的措施有哪些？

湿疹是一种变态性皮肤病，皮损表现为皲裂、糜烂、丘疹、水疱、结痂等，还会伴随剧烈的瘙痒。在遇到致病因子后，病情容易反复发作，对患者的正常生活造成严重影响。湿疹患者应如何预防病情发作?

一、远离过敏原

部分患者的湿疹，就是接触过敏原发生的变态性反应，常见的致敏物有蚊虫、花粉、柳絮、紫外线、药物、食物等，患者应避免接触致敏物。若是对自己的过敏原不了解，可到皮肤科做过敏原检测，从而有针对性的预防。

二、穿舒适的衣物

湿疹患者的皮损处较脆弱，受到外力摩擦会发生皲裂，或是产生瘙痒、糜烂等症状。日常应避免避免过紧、过厚的衣物，应选择棉质宽松的衣物，*皮损处的透气性。若是运动出汗后，要及时更换干净的衣物，以免皮肤滋生细菌。青岛治疗皮肤病哪家医院好

三、注意皮肤保湿

皮肤干燥也是湿疹发作的原因，平时应做好皮肤保湿，可涂抹成分温和保湿霜，减少皮肤干裂的现象。洗澡时也应选择温水，配合温和的沐浴露清洗，避免碱性的洗涤剂，以免造成皮肤干燥瘙痒。青岛皮肤病专业医院

四、避免随意用药

在皮肤出现问题后，应寻求专业医生的帮助，根据病情合理的用药。而不是到药房随意拿药，滥用激素药物止痒，湿疹不仅治标不治本，还会伤害皮肤健康屏障，诱发激素皮炎，湿疹的皮损严重程度也会加重。青岛看皮肤病医院排名

怎样避免湿疹反复发作？

湿疹皮损有红斑、水肿、丘疹、水疱、糜烂、渗液、结痂、脱屑、粗糙肥厚、苔藓样变等，对患者生活有严重影响。湿疹护理不当容易反复发作，本文介绍一下预防湿疹的措施：

一、避免抓挠皮肤

湿疹的患处会出现瘙痒的症状，但这时也不能抓挠，因为这样会损伤皮肤，加重湿疹的炎症。患者需要温和的护理皮肤，减少外界刺激，尽快修复好受损的皮肤。青岛专业皮肤病医院。

二、少接触化学物质

常见的化学物质有肥皂、洗洁精、洗衣粉等，这些物质对皮肤有刺激性，会使皮肤出现损伤，增加湿疹复发的可能。生活中可尽量用皮肤直接接触这些物质，在做家务时可佩戴手套，保护好皮肤不受伤害。

三、调整好饮食

湿疹患者应保持清淡，可多食用清凉祛湿的食物，如百合、莲子、绿豆、薏仁米、冬瓜、苦瓜等，帮助身体排出湿气。要避免辛辣刺激、油腻、添加剂过多的食物，减少对皮肤的负担。

四、不滥用激素药膏

激素药膏对湿疹的皮损，能在短时间**，同时也有很多的*，不能*的*湿疹，还有引发激素皮炎的风险。湿疹患者用激素药膏，应在皮肤科医生的指导下进行，避免盲目的滥用，以免加重皮损的受损程度。

五、减少环境刺激

日晒、干燥、寒冷、炎热等环境刺激，也会加重皮肤损伤，导致湿疹反复发作。湿疹患者应注重皮肤护理，注意保湿补水，减少外界环境的刺激，在护理时要使用成分温和的产品，注意修复皮肤屏障。青岛好的皮肤病医院在哪

湿疹是常见的皮肤疾病，根据发病特征可分为多种类型，患者*要到皮肤科看诊，让医生根据皮损用药，避免自行滥用激素药物，以免对皮肤造成更大的伤害。