患上痘痘怎么治疗好 长了青春痘要注意哪些生活细节

患上痘痘怎么治疗好

平时饮食不当，不注意清洁，内分泌失调等都会导致痘痘的出现，因此在生活中我们要格外的注意。患上痘痘就会给患者带来不少的威胁，那么怎么治疗好呢？

一：皮脂分泌过多，皮脂腺受到雄性激素的刺激，会分泌出过多的皮脂，不过油腻的皮脂，与正常脱落的老角质混在一起，堆积在毛囊当中。当皮脂腺分泌越多，毛囊也越容易堵塞，从而形成粉刺。

二：雄性激素分泌，形成的痘痘一般是从体内开始分泌出雄性激素的青春期时开始的，一般是在分泌雄性激素是在十一到十四岁时分泌的比较多，所以在此时出现痘痘的概率比较高。

三：毛囊孔的变化，随着雄性激素的增加以及皮脂腺分泌过多，毛囊是会发生一些变化的，正常死掉的角质会被排出，之后与青春期的老角质混合在一起，进而堵塞住毛囊。

四：痘痘杆菌，毛囊孔内堵塞的会很容易生成细菌的，其中就有一种痘痘杆菌，它是专门吃皮脂维生的，在正常存在的皮肤当中，当毛囊孔受到阻塞时，痘痘杆菌会*的繁殖，就会产生过多的化学物质，从而使的毛囊及周围的皮肤发炎。青岛专业皮肤病医院

五：平时化妆品导致形成了痘痘，有些美容化妆成份，是会引起毛孔堵塞而形成粉刺的，所以说平时避免导致这样的结果选用一些非引发痘痘的化妆品。

六：与遗传因素有关系，任何人都是会长痘痘的，只是各自的体质不相同而已。

七：日常作息时间不正常，饮食习惯不好，经常熬夜的会降低皮肤自我修复能力，使的形成痘痘。

八：生活环境也是会形成痘痘的。

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长了青春痘要注意哪些生活细节

长了青春痘要注意哪些生活细节

1、要避免机械挤压痘痘：尽管排除青春痘的脂栓有利于青春痘的恢复，但还是不提倡用手或器械机械对痘痘进行挤压，因为一旦痘痘遭到挤压后，很容易致皮肤深层炎症，同时会容易留下色素沉着和斑痕，也会严重影响外观。青岛哪个皮肤病医院好？青岛皮肤病医院哪家好

2.在饮食方面：长有青春痘的朋友要多吃水果和蔬菜，特别是一些有利于减少皮脂分泌油脂的水果蔬菜，包括有梨、苹果、西瓜、黄瓜、西红柿等，同时要注意避免像荔枝、榴莲等高糖分的水果。严禁辛辣油腻和高脂肪的食物。青岛皮肤病医院哪家靠谱

3、洗漱方面：患有青春痘的朋友在平时洗脸方面要多加注意，经常用温水洗脸，洁面的可以选择用硫磺香皂或一些深层清洁洁面乳，尤其在皮脂分泌比较旺盛的鼻翼和额头要重点清洗，*要认真洗脸，避免油脂堵塞毛孔。

4、养成良好的生活起居习惯：首先要强调的是*要做到不熬夜、不吸烟不喝酒。生活要有规律，保持平和的心情，不要过度紧张，学会减压。