排尿不尽极有可能造成尿道感染 尿尿与前列腺有关

排尿不尽极有可能造成尿道感染 

由于前列腺在盆腔深处，所以难以了解它的“真面目”。不过，男性健康*指出，多数前列腺疾病主要的症状就集中在排尿方面，男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，常此以往，容易造成尿路感染。

假如你有过这样的经历：白天上班的时候，总要频繁地跑卫生间去小便，恨不得就在卫生间“蹲点”。夜里睡觉时也总是要起床小便，每天夜里要折腾七八次，以至整夜难眠。这还不算。有时一想小便，*马上进卫生间。稍微慢一点，尿液就会“夺门而出”，排出尿液的时候有时还会伴有下腹部绞痛和尿道里烧灼般的疼痛不适，这时你就应该考虑到是否是前列腺病变了。对于前列腺增生的患者，刺激症状往往会更早地表现出来，尤其是夜尿增多，经常是良性前列腺增生的表现。前列腺疾病患者排尿问题的发生是渐进性的，表现为下尿路刺激性症状：尿频、尿急、尿痛以及急迫性尿失禁等。

除此之外，像梗阻性排尿问题、尿失禁、血尿，甚至是急性尿潴留等症状，也是由前列腺疾病引起，所以排尿过程中的小动作小现象我们不能掉以轻心。

小便后多站一下更护腺

男性排尿结束后，尿道内外括约肌闭合使前列腺部的尿道形成一个闭合腔，如果小便后立即坐下，就会加大腔内压力，从而引起尿液反流，尿道中的细菌就有了可乘之机，从而诱发前列腺炎。男性前列腺发病率本来就高，如果小便后立即坐下会增加后尿道残余尿前列腺逆流，加重症状。建议排尿结束后，能溜达或站立3到5分钟，让尿道恢复自然状态后再坐下。此外，男性每次小便时尝试着踮起脚尖，可提高逼尿肌的力量，有助于排尿更加顺畅。

其他有助排净尿液的方法

采取蹲位

排尿时的办法是用蹲位，因为蹲位排尿可增加腹压，加速尿液除，降低患病风险。如果在公共场合不太方便，在自己家中不妨一试。

挤压会阴部

其次，在排尿时或冲凉时可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，使膀胱中残留的尿液及时排出，还对治疗慢性前列腺炎有*的好处。

多做提肛运动

平时多做提肛运动，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。

此外，久坐一族的办公室文员、司机等，每次坐下40分钟左右，应当起身活动一下，踢踢脚腿、伸伸懒腰;开车或坐久了，也要注意变换坐姿。

尿尿与前列腺有关

一般人认为女性由于生理结构和例假等原因，比较容易出现*的炎症跟毛病，相比较而言，男人那东西看上去似乎不容易犯病，事实并非如此。但好在通过每天的“拉尿”情况正常与否，也可以通过排尿异常或者勃起功能障碍(简称“ED”)等及早警惕某些生殖系统疾病，甚至还可能发现某些全身疾病，及时注意和就诊就能防止小病变成大病。

“尿尿”异常小心前列腺有事

前列腺增生

症状：尿频、尿急，经常憋不住尿;排尿等待或排尿不畅，排完后还滴不尽;夜尿次数增加，一晚上超3~4次;以前尿线粗，射程远，现在明显变细。

“前列腺增生是老年男性好发的疾病。”前列腺增生的一些老年男性非常痛苦，他们*忍不住尿，不敢坐车、不敢上街、不敢出去旅游，就是怕尿急的时候找不到厕所。如果出现上述的症状，可到泌尿外科就诊，要确诊一般需要做一个B超，40~60元，再加上一个十几元的肛门指诊。

前列腺增生要根据症状和检查来确定治疗方案，症状轻、没有影响正常生活的，可不必治疗，半年复查一次，当症状加重并对生活有*影响时则需要药物治疗。*表示，前列腺增生吃药就如同慢性病一样，需要长期坚持。如果病情严重，药物控制不好，或者患者不想吃药，可选择手术治疗。目前微创和激光两种手术方法比较常用，但后者治疗费用相对高，更适合合并有心脑血管疾病、体质较弱者。

*称，尿线变细、尿频是前列腺增生的早期信号，尤其夜尿次数增多更要警惕。一般来说，夜尿次数的多少往往与前列腺增生的程度成正比。原来不起夜的老人出现夜间1到2次的排尿，常常反映早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4~5次甚至更多，说明病变加重。

前列腺癌

症状：有上述前列腺增生的症状，同时合并有血尿、膀胱结石或前列腺体积大，有硬结的，要警惕增生恶变的可能。

这时只要抽血查一下前列腺特异性抗原就能及早发现和排查前列腺癌症。检查的费用为180元。当检查结果显示数值在4mg以下，表示正常。但前列腺体积大，有硬结的患者，要注意每半年到一年复查一次前列腺特异性抗原。通过定期的检查，能帮助早期发现前列腺癌，早发现早治疗能大大提高生存率。

前列腺炎

症状：尿频尿急;尿痛、尿后滴白;会阴部、腰底部疼痛;全身乏力，容易疲劳等全身症状。

“前列腺炎症在中青年男性中多见。”梁坚教授称，要检查确诊需要查前列腺液并结合症状。前列腺液中白细胞升高10个单位以上表示患有炎症，如果是三个“+”，则表示炎症较重。一些男性患上前列腺炎后有不少困扰，怕影响生育、性生活或治不好，导致恶变。“其实，前列腺炎就好比是泌尿系统的感冒，感冒可以*，如果不注意还会再得，前列腺炎也一样。”*称，前列腺炎很少造成不育，除非是淋病性前列腺炎，也极少发生癌变。

不过，前列腺炎确实会影响性生活，部分患者的性欲会变差，有些人还可能出现早泄、射精疼痛。如果是淋病性前列腺炎对女性会有影响，性生活好戴上避孕套，如果非淋病性前列腺炎则在性生活中对女性影响不大。淋病性前列腺炎反复，还有些则表现为尿道口充血发红，有分泌物。