慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）是常见慢性呼吸系统疾病，因病程长、隐匿性强，被称为“沉默的呼吸杀手”。我国慢阻肺患者群体庞大且呈年轻化，不少人因认知不足错过最佳干预时机。为此，成都中医哮喘医院徐赟医生结合临床经验，科普慢阻肺核心知识，教大家科学预防、规范管理。
徐赟医生深耕呼吸专科多年，专注慢阻肺、哮喘等疾病防治，擅长中西医结合提供个性化健康指导。他发现，很多人易将慢阻肺早期咳嗽、咳痰当作普通感冒忽视，或确诊后盲目用药，不利于病情康复。
一、什么是慢阻肺？
徐赟医生介绍，慢阻肺是以持续性气流受限为特征的可防可治疾病，主要包括慢性支气管炎和肺气肿，长期吸烟、空气污染、反复呼吸道感染是主要诱因。其咳嗽、气短等症状会持续加重，严重时影响日常活动甚至引发呼吸衰竭。早期症状隐匿，仅活动后轻微气短易被忽视，出现“长期咳嗽咳痰（持续3个月以上、连续2年）、活动后气短”等症状，需及时就医。
二、慢阻肺高危人群自查
徐赟医生总结，以下人群需重点警惕、定期做肺功能检查：长期吸烟及二手烟、三手烟暴露者；长期接触粉尘、油烟、化学刺激气体的人群；40岁以上中老年人；有慢阻肺家族史、反复呼吸道感染史者；长期久坐、体质较弱者。
三、科学防治慢阻肺关键要点
徐赟医生强调，慢阻肺虽无法根治，但科学预防与规范管理可有效控制症状。一是预防为先，戒烟是关键，同时避免接触刺激因素，注意保暖、适度运动、规律作息、合理饮食；二是规范治疗，确诊后遵医嘱用药，切勿自行停药，吸入药物是控制症状的核心；三是长期管理，定期复诊监测肺功能，学会自我监测症状，坚持呼吸康复训练，保持积极心态。
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