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南宁白癜风医院:白癜风饮食“黑名单”,有你常吃的食物吗?

作者:南宁首大医院 2020-07-24 18:38:48

白癜风的发病离不开诱因的“助力”。白斑的出现是在生活环境、化学刺激、皮肤损伤、免疫力、代谢功能以及基因等因素的共同作用下才会发病,其中,饮食也是导致白癜风发生的重要因素之一。下面分类罗列出常见的白癜风患者饮食“黑名单”,以便为白白患者解决实际问题。

瓜果蔬菜类黑名单

富含维C

白癜风是一种色素代谢障碍性皮肤病,开始时,是色素减退的斑点,逐渐地色素完全消失而成为白色斑片,扩展较快呈各种形状,斑内的毛发亦可变白。维生素C在黑色素代谢过程中,有使黑色素的生成被中断,使之不能合成黑色素的作用,且维生素c也会影响人体肠道对铜离子的吸收,极大地降低了血液中同氧化酶的活性,长久如此也会导致黑色素的合成不断减少,继而使白癜风的病情逐渐加重。所以,白癜风患者不宜摄入过多的维生素C,在饮食方面需注意尽量少吃或不吃富含维生素C的食物,如柚子、橙子、柑橘、番茄、酸枣、柿子椒、猕猴桃、西瓜等。

肉类黑名单

海鲜、羊肉等发物

对于白癜风患者而言,羊肉属于大补食物,甘温大热,易导致人体上火。而且,对于白癜风患者来说,食用羊肉还可能使皮肤敏感的患者出现过敏反应,致使白斑发展和扩散,阻碍治疗。尤其是白斑泛红的白癜风患者,体内湿热,吃羊肉会加重内火,不利于病情好转。因此,除了羊肉,像海鲜、狗肉等大热发物白癜风患者也要尽量避免食用。

饮品黑名单

1、冰镇饮品

一、冷饮会影响白癜风患者的消化功能。

在饭后喝冷饮,是非常错误的做法,饭后白癜风患者机体血液大多集中在胃,如果此时立即吃冷饮,会使胃部扩张的血管收缩,减少血流量,这样一来就会影响到肠胃的正常消化,不利于患者肠胃对食物营养物质的吸收,长期的吃冷饮很有可能就会造成白癜风患者营养不良。

二、冷饮会影响细胞黑色素沉着。

夏季,冷饮、西瓜等是人们常用的降暑神器,而这些饮品中大多富含维生素C,如果长期摄入,会影响白斑处皮肤细胞的黑色素合成,对于疾病的恢复不利。

三、冷饮会降低机体抵抗力。

夏季天气炎热,容易出汗,大汗淋漓之后吃冷饮,会刺激血管和皮肤的收缩,引起“闭汗”现象,抑制机体代谢。所以白癜风患者要是吃了冷饮可能会造成汗液排不出去的现象,使患者的皮肤更加难受,再加上机体毒素代谢受抑,更容易造成自身的机制抵抗力下降。

2、羊奶等热性饮品

其实,羊奶对于白癜风患者的康复也有着极大的帮助,多喝羊奶可以帮助患者补充蛋白质,增加细胞的生命力和繁殖力,辅助白癜风治疗。

但是,湿热内蒸证型的白癜风患者尽量少喝羊奶。

1、羊奶不能和药一起吃 。在喝羊奶的时候尽量不要同时吃药,因为羊奶里面含有的钙、镁等一些矿物质,容易和药发生一定的化学反应,影响了药效。

2、羊奶为热性,对于湿热内蒸证型患者来说,会加重其热证。

3、化学添加剂饮品

化学物质勾兑饮料中的防腐剂、添加剂、色素、香精等对人体是百害而无一利的。长期摄入含有过量的化学添加剂、污染物会对人体主要脏器造成损害,造成身体机能损坏,降低人体免疫力,这对白癜风患者的影响可不小。

零食类黑名单

1、熟食成品

小袋包装的熟食类制品,比如辣条、豆干等。主要成分是面粉、调味料、防腐剂、色素,味道以麻辣味为主。常食易引发便秘、消化不良等,特别是小孩子胃很弱,不能多吃辣条。并且这些小零食细菌含量较大,对人体健康有碍。并且,这些麻辣的熟食制品,易刺激人体引发过敏,众所周知,皮肤过敏反应对白癜风患者的病情极为不利。

2、烧烤食品

烤肉类油脂滴在烧红的木炭上会产生致癌烟雾,被这些致癌烟雾熏烤而成的烤肉,或多或少会有携带一些致癌物质,当人们食用大量烧烤时,这些致癌物质会在体内堆积,达到一定量时,则可能诱发一些的疾病,对身体免疫破坏度也就可想而知。更何况人体摄入过多无营养食物,减少酶的摄入,会降低酪氨酸酶活性,进而使黑色素细胞分泌黑色素能力不足,在皮肤表面形成白斑。

3、膨化食品

膨化食品含有重金属,尤其是铅的含量超标,一是加工这类食品往往要加入膨松剂等添加剂,二是在食品加工过程中要通过含有铅、锡合金的金属管道,在高温下,这些铅容易汽化污染膨化的食品,这类食物对人体的伤害也不可小觑。此外,添加剂造成的味觉偏向,会带来偏食、厌食。所以,当人们开始以小零食替代主食时,营养匮乏,身体免疫力降低随之而来,也就具备了引发白癜风的诱因。对于白癜风患者来说,也会加重病情。

4、油炸食品

油炸食品中的油是经过多次重复使用的,这类油中包含大量的反式脂肪酸,和“地沟油”无异,会对人体造成很大危害。长期食用引起多种疾病,如脂肪肝、高血压、胆囊炎、胃病、糖尿病、白癜风等。像油炸食品这种高能量、低营养的食物是白癜风患者的大忌,长期食用会阻碍人体微量元素补充,诱发白斑,对白癜风患者的病情恢复也会造成阻碍。

温馨提示:饮食护理是白癜风患者不得不重视的方面,患者一定要清楚了解自身饮食雷区,做好日常白斑护理,为皮肤早日复色助力。


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