​灰指甲的注意事项是什么 ​灰指甲要如何去预防

灰指甲的注意事项是什么

灰指甲相信有很多人认识，是现在常见的疾病，很多因素都可以诱发。灰指甲发生不仅对指甲有很大损害，并且还会影响手脚的美观，会给生活带来很多麻烦，所以患者应该都想快点治好，那么就得及时接受治疗，但灰指甲病情比较顽固，而生活中很多因素会影响治疗，如果想使病情顺利康复，那么这些方面患者就要多注意，下面来跟大家讲讲。

1、首先灰指甲是具有传染性的，所以大家如果患有该病，那么就应该避免发生亲密接触，以免造成病情的传播。另外真菌也能在物品上存活，所以平时使用的物品不能共用，并且要定期做好消毒的工作，以免发生交叉感染的情况。而要是患有手足癣等疾病，应该要一起去治疗，不然灰指甲很难康复。

2、灰指甲患者要注意指甲护理，平时可以擦些防护霜，为指甲涂抹防护油，这样能防止指甲变黄、变干燥，以免出现脱落易碎的情况。另外灰指甲患者如果要做家务要戴好手套，因为像洗洁精、洗衣粉等物质都会刺激皮肤，另外指甲长时间泡在水中，可能会出现松弛的情况，容易松动、易碎，对灰指甲治疗很不利。

3、灰指甲患者对饮食也要注意下，平时应该多吃些有营养的食物，比如蔬菜水果还有高蛋白的食物，让身体能摄入丰富的营养，这样可以增强体质，并且也有利于指甲生长，对灰指甲治疗是很有利的。此外患者也要注意个人卫生，做好皮肤的清洁，改善好居住环境，不要给灰指甲适宜的生存条件。

灰指甲要如何去预防

灰指甲作为真菌疾病，现在生活里是十分常见的，此病发生对指甲有很大损害，会影响患者手脚美观，并且灰指甲是很顽固的，治疗要花很多时间，并且还容易出现复发，因此大家肯定都不想患上，那么就应该要注意预防，应该很多人对这个不了解，那么下面来给大家讲解下。

1、卫生习惯太差是使灰指甲发生的重要因素，所以大家如果要远离灰指甲，就要有好的卫生习惯，平时得要勤洗手、勤洗澡、常换鞋袜，保持皮肤洁净干燥，这样可以避免细菌感染。另外大家也要改善好环境，注意做好房间的清洁，并且要经常打开门窗换气，保持房间干净通风，这样细菌很难生存，因此可以降低灰指甲发病率。

2、免疫力差的人更容易受到真菌感染，患上灰指甲几率也会比较高。因此大家在平时生活中，应该抽出点时间适当运动，提高免疫力和抵抗力，这样就能预防外界病菌入侵，降低灰指甲发生几率。但是大家出门运动要穿透气的鞋子，以免形成闷热潮湿的环境，另外在运动后要做好清洁，保持皮肤的洁净。

3、灰指甲是可以发生传染的情况的，因此周围要是有其他人患上，那么就要避免发生亲密接触，另外也不要公用物品，不然可能会因为交叉感染，导致自己患上灰指甲。另外手癣、足癣、体癣等疾病也是真菌引起的，患病后如果没有及时治疗，指甲就可能会受到感染，所以患者得要引起重视。