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1、营养不足会引起脱发，随着生活节奏的加快，很多人都是忙忙碌碌，过着三点一线的生活。这时我们就会缺乏锻炼，本身身体的抵抗力就不高，还要去减肥，这样就容易使得身体缺乏营养，从而就会导致贫血，如果自身的红细胞缺乏，就会引发内分泌失调，让自己的身体严重的贫血，这样就会导致自己脱发了。

2、精神压力大容易引起脱发，很多的人都有熬夜的坏习惯，经常的进行熬夜会给自己的身体带来不同程度的影响，而脱发就是其中的一种影响，由于晚上经常的熬夜会造成自己体内的一个内分泌失调，给自己头发本来提供的营养，没有得到有效的补充，而且有些人会经常的抓挠自己的头发，也是导致脱发的重要原因。

脱发的问题出现后是需要引起重视的，因为脱发会严重影响个人的形象，从而就会给大家的生活和工作带来严重的影响，不过大家也是不需要过于担心的，当出现了脱发症状后只要我们积极的进行医治，那就能够尽快的*这病的烦恼。

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1、经常熬夜会导致脱发：现在很多的年轻人都有熬夜的现象，不管是不是因为工作，都会睡觉非常的晚，长期这样就会给我们的身体健康造成影响，从而就会导致头发脱落的现在出现。另外，长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也会加重掉头发的现象。

2、频繁的烫染发：这是现在年轻人出现脱发的重要原因，很多的人为了追求时尚，总是会经常性的去烫发染发，长期这样做，就会严重损害我们的头发，导致头发缺乏影响，从而掉落。

3、营养缺失会导致脱发：有些爱美的女士，为了可以保持一个自己满意的身材，就常常的会去节食不吃饭，这样就导致营养缺乏，消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。如果是因为这种原因引起的脱发，建议患者加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。