南京五洲医院治疗前列腺炎效果好么
冬季是最不爱运动的季节,所以说也是很多疾病高发的季节,特别是前列腺炎,低温更能容易引发前列腺炎,让感神经的兴奋性明显增强,并且更容易让男性的腺腺体收缩,造成了前列腺液的淤积,而有些患者在冬季更有憋尿的习惯,所以前列腺炎的症状,那么在冬季要如何预防前列腺炎呢?
预防前列腺炎的5个要点
中医专家介绍,预防前列腺炎要从正确喝水、不要憋尿、注意保暖、增强机体免疫力、饮食有节五个方面预防。
1、正确喝水
水是生命之源,所以预防前列腺炎更是要多喝水,减少饮水量对于前列腺炎患者来说非常不可取,水可以稀释尿液,饮水量的减少会使尿液浓缩,排尿次数减少,尿液中细菌增多,增加对前列腺、肾脏、膀胱的危害。前列腺炎患者应保持每天喝开水2升以上,以达到冲洗尿道,促进前列腺分泌物排除,预防感染的效果。如担心夜间频繁起夜影响睡眠,可在白天适当增加饮水量,临睡前减少饮水量。
2、不要憋尿
天冷了,不爱动,这是很多人的习惯。这就造成了患者经常会憋尿,但是经常憋尿会让膀胱过度充盈、压迫前列腺,甚至容易造成尿液反流,加重前列腺炎症状,给肾脏和输尿管等高等脏器带来危害,前列腺炎患者尤其应避免憋尿。
3、注意保暖
冬天温度过低,低温更能容易引发前列腺炎,所以建议保持前列腺的温暖,使前列腺的引流保持通畅;保暖还可以减少肌肉组织的收缩,可以使组织的含氧量增加,充血水肿状态得到恢复。
4、增强机体免疫力
预防疾病最主要的是增强患者的对疾病的抵抗能力,所以建议患者生活规律、起居有常、坚持适当的体育锻炼,例如打太极拳、短跑或饭后散步等,能改善血液循环,有利于局部炎症的吸收,增强机体的内在抵抗力和免疫功能,对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。
5、饮食有节
过度的劳累,加班都可以建议人身体的免疫能力,所以生活起居主要是注重休息,避免过度劳累,防止长途骑车、久坐,不吃刺激性食物,忌饮酒。多参加文体活动,增强自身的免疫力和抵抗力,防止细菌的侵入。
前列腺炎冬季食疗进补偏方
进补偏方1、鲜虾墨鱼排骨汤
材料:选墨鱼干、鲜虾、排骨、米酒水。
方法:热水焯排骨,加入姜丝,炖锅中放入水,同时加入排骨,墨鱼干;开大火煮沸腾后转小火煲两个小时,之后放入鲜虾和调味料。
适用:此汤品适用于冬季长期工作忙碌熬夜的前列腺炎患者,非常补锌补钙。
进补偏方2、南瓜蒸百合
材料:鲜百合半个、南瓜、蜂蜜适量。
方法:将南瓜去皮去瓤,百合掰开成瓣,然后将将百合放入沸水中,用冷水冲洗之后放干。将南瓜和百合同时摆入蒸锅中,蒸大概十分钟,在百合上浇入适量蜂蜜即可食用。
适用:南瓜是前列腺炎男性最为适合的调理食品,而在冬季干燥的季节中多吃一些百合能够能益肺润燥,养阴生津。
治疗前列腺炎去南京哪家医院
慢性前列腺炎是男性常见疾病,危害着许多男性的健康。如何才能预防前列腺炎呢?
1、要“忌口”,注意日常饮食
(1)吸烟
吸烟对身体健康有害,虽然人们对吸烟的危害大多有所了解,但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实,香烟中的烟碱、焦油(油食品)、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。
(2)酒
酒是一种有血管扩张作用的饮品,平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官,酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒、甚至酗酒的习惯,患慢性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。
(3)辛辣食品
如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯,常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。
2、忌“性”福,小心冲昏了前列腺
性生活时前列腺要大量分泌前列腺液,所以要充血,水肿,肌肉收缩,而一般情况下,需24-48小时充血水肿才能消除。如果男子性生活不当,如,过频,使用过度,经常重复性行为,就易引发前列腺疾病。因为过频,性器官反复与持久性地充血,水肿还没有恢复,又让它工作,又充血水肿,就会造成病理变化,当然其中也包括前列腺腺体了。
专家提醒:导致前列腺犯病的原因涉及生物因素、心理因素以及社会因素。比如,中青年人性欲放纵,最常见的就是发生炎症,尤其是慢性前列腺炎。
长时间禁欲致慢性前列腺增生
当然长时间禁欲同样也是不可取的,它是引起慢性前列腺增生的一个重要原因。
专家解释:当一个男性节欲时,时间一长精囊便会持续地处于一种满盈的高涨状态。当反复性冲动而又未得到宣泄时,虽然人们理智上安静下来,但器官内部的相应变化则无法随意控制,这些反复再三未得宣泄的冲动所产生的分泌增加、局部充血,会对前列腺体产生不利影响。久而久之,就可能促进前列腺的增生肥大,导致前列腺病。
总之,忌口和忌“性”福是预防和治疗前列腺炎最为关键的两个方面,要知道前列腺是男性的重要器官,不保护好那可是会影响到男性一生的幸福。
适度自慰对男性健康有好处
适度自慰有助缓解性奋,对男性健康来说,有一定的好处。相信很多人都了解,但男人自慰需要把握好尺度,不要盲目自慰。适当自慰对于男人前列腺有保护作用。
一方面,当一个男性较长时间内不发生射精行为时,精囊会持续处于一种满盈的高张力状态;另一方面,一个性发育正常的男性,会不可避免地经常有性冲动的发生,生殖系统同样随着每次性冲动而发生相应的变化。男子每次性兴奋时,前列腺和精囊都发生高度充血,直到射精后才可逐渐恢复正常。患了前列腺炎的患者也是如此。因此,完全没有射精行为,恰恰不利于前列腺炎症状的消除。
现代医学及性心理学家的研究认为,正常的自慰有一定的积极意义,从某种意义上讲如同过夫妻生活。因此,对于未婚男性的前列腺炎患者,以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、离异、丧偶等原因不能过上正常夫妻生活的患者,适当自慰是有好处的。这里我们将适度的自慰看作适度规律的夫妻性生活。
同样的道理,频繁自慰犹如频繁的夫妻性生活,将使前列腺长期充血淤血,前列腺的正常分泌、排泄功能会受到严重的影响,可能成为诱发前列腺炎的原因。
另外,自慰者情绪激动而且紧张,周围环境稍有异常变化就戛然而止,达不到射精的效果而出现反复发生的前列腺和精囊充血、静脉血淤积,必然诱发难以治愈的前列腺炎和精囊炎。
但是,一定要认识到,即使存在长期频繁自慰习惯的人,也不一定都将最终导致慢性前列腺炎的发生,自慰是否过频的界定以及个体的抗病能力存在明显的个体差异,况且多数未婚男性的自慰频度并没有他们自己担心的那样“频繁”。
所以,只要把握一定的自慰频度,是不必担心自慰诱发前列腺炎的,而且适度的自慰还可以帮助清除前列腺液,缓解前列腺的淤积,对保护或恢复前列腺功能具有一定的积极意义。
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