前列腺按摩方法和注意事项有哪些
前列腺按摩
前列腺按摩对于慢性来说是一种重要的治疗手段,它能促进瘀积的前列腺液引流。下面介绍一下由家属协助做前列腺按摩的方法。一般每周一次,6~8周一疗程。
前列腺按摩方法
首先,从医药商店购买一些橡胶指套或一次性塑料手套,也可用避孕套代替,再准备一些肥皂水或食用植物油。操作前,患者排空大、小便,然后取肘膝位,即双肘及双膝着床,头朝下,臀部抬高。操站于患者左侧,右手食指戴好指套并沾上少许肥皂水(或植物油)。操作时,先用食指指腹轻揉肛门几下以减少患者不适,然后将食指慢慢伸入直肠,在直肠前壁离肛门口3-4厘米处即可触到栗子大小的前列腺,它与周围光滑的肠壁迥然不同,其质地柔软,正中有一条浅沟,容易辨认。按摩时,用食指指腹轻轻揉挤,但又要稍用力实实在在地自前列腺两侧压向中央沟,两侧各按摩二三次,继而向前下压挤中央沟处的前列腺尿道部。
按摩时患者会有排尿感,并可见乳白色前列腺液自尿道口滴出,其体积约几滴至几毫升。若无液体溢出,按摩后立即排尿,排出混浊之尿液者亦属有效。
前列腺按摩注意事项
1、前列腺若有明显触痛,则说明有急性炎症,在这种情况下不宜按摩。
2、忌用指尖按摩,以免发生损伤。
3、初学者手法常太轻,应适当加重,以将打开的抽屉用食指扒回桌内的力量为宜,但忌用暴力。
如果掌握了以上按摩要领,患者还可以自己尝试着按摩,只是技术上稍稍困难而已。
诱发前列腺炎的原因有哪些
随着寒冬季节的来临,气温急剧下降,跟朋友吃一顿热气腾腾的麻辣火锅未尝不是一件美事,可泌尿科专家指出,火锅小酒下肚后,容易出现了尿急、下阴部有坠胀的感觉,到厕所解决的时候,又怎么都尿不出来的状况,十分烦人。大多数男士到院检测都表明是急性前列腺炎发作引起的。
对此,专家介绍,导致出现这种现象的原因主要有以下几点:
1、冬季气温低,许多男性朋友因未注重保暖,使局部受凉,从而诱发急性前列腺炎,引起尿尿异常的状况。事实上生殖泌尿系统疾病很多都具有这一特点,例如急性前列腺炎、精囊炎、尿道炎等等,一般都是在患者身心疲劳、免疫力下降时悄然侵入。
2、由于气温较低,尤其是寒冷的冬季,很多男性朋友都会尽量减少外出活动和进行体育锻炼,长时间待在室内保持坐姿,使得前列腺受到长期的压迫而充血、水肿,诱发急性前列腺炎。这也解释了为何急性前列腺炎患者以办公室白领为多。
3、辛辣食物惹的祸。尤其是边吃麻辣火锅边喝酒,被视为冬季一大享受。但是辣椒、大葱、大蒜、胡椒,以及酒精等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血,轻度的血管扩张能够加快血液循环,前列腺的血管持续扩张,前列腺长期处于充血的状态,就会诱发前列腺炎,导致小便不顺。
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