前列腺增生该如何预防 南京五洲医院能治前列腺炎么

前列腺增生该如何预防

前列腺增生目前的病因仍不十分明了，尿频、尿急、夜间尿次增加、排尿费力等症状给患者的生活带来了严重的不便。所以，懂得预防前列腺增生就显得非常重要了。

前列腺增生该如何预防？

1、尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。

2、适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环。

3、饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。

4、切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能和加重病情。

5、及时治疗泌尿生殖系统感染，积极预防尿潴留的发生。

6、对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可据年龄和健康状况而定。

7、保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。

前列腺增生是非常麻烦的，除了症状表现带来的影响外，如果不及时处理就会导致前列腺增生的并发症，如肾积水、感染等。所以，如果有出现前列腺增生的症状就要及时去检查、治疗。

南京五洲医院能治前列腺炎么

别看前列腺炎一个小小的器官，但它却与困扰众多男性朋友的疾病——前列腺炎有着密不可分的联系。前列腺炎的危害相信不少男性都有所了解，所以男性朋友更应当好好保护自己的前列腺炎，让它免受生活中的一类不良的习惯影响，有碍健康。具体有哪些不良习惯对前列腺有害呢？下面具体来了解一下。

1、忽视卫生，易生殖感染

男性多不注意*卫生，特别是包皮过长者，由于包皮部位容易藏污纳垢，如果不注意*卫生，常常滋生细菌，可感染病变，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病，前列腺炎的危害会进而影响性生活甚至引起不育。

2、吃香喝辣，前列腺遭罪

一半以上的50岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发炎。另外，憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重前列腺的症状。

3、嗜烟酗酒，易患功能障碍

从ED发病的情况来看，烟民比非烟民高2倍。引起ED的原因，是烟中的尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时，男性吸烟会使精子减少。资料表明，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中，精子数目同样明显减少，活动力减弱，而且阳痿、不育和男人女性化的发生率明显增加。

4、长期手淫

频繁的手淫易造成局部反复充血，损伤前列腺，所以容易得前列腺炎。

5、桑拿蒸浴，影响生精

精子生产*合适的温度是35.6℃～36.0℃，而男性经常用很热的水淋浴，或在桑拿房呆的时间过久，会因阴囊受热使精子产生减少，或出现死精。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温应在34℃左右为宜。