导致阳痿的原因有哪些 日常自我调理早泄

导致阳痿的原因有哪些

阳痿是男士的常见的男性疾病，男性朋友在得了阳痿以后，需要做好常规体检，查清具体病况以及发病原因，那样才能针对性地治疗，那麼，导致男士阳痿的原因是啥？下面让男科*为大家做好详细的介绍。

导致阳痿的原因有哪些

性交突然中断，有研究表明，很多阳痿患者都有过性交突然中断的情况，而这种情况是非常容易诱发阳痿出现，所以说想要预防阳痿的话尽量不要出现性交中断的情况。

缺乏性知识，很多男性在进行性生活的时候都是缺乏性知识的，而在这种情况下的话就很容易出现兴奋过度或者紧张的情况，要是这种情况没有及时纠正的话，长期下去就会引发阳痿。

有手淫史，可以说手淫不是直接导致阳痿的一个主要原因，但是当男性朋友在手淫的时候就会因为怕被外人发现而提早射精，当这种提早射精的习惯一旦养成就很容易造成阳痿。

器质性原因，导致阳痿的原因也有是器质性的原因导致的，比如男人患有前列腺炎、糖尿病等会引发早泄的情况，而这些疾病也是会直接引发阳痿的。

日常自我调理早泄

日常自我调理早泄

在饮食方面，患者要注意调理，早泄患者可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份，这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。

生活中按摩治疗早泄，是为了提高男性的性功能，养成用手直接按摩男性患者的阴囊的习惯是其治疗的方法之一，时常的进行按摩，可以有效的改善睾丸血液的循环，由于可经常不断的供给睾丸新鲜的血液，这就会增强患者睾丸的功能，从而提高了男性的精力，早泄患者通过按摩可以改善早泄这种，患者坚持一天一次，每次持续两分钟即可，具体的按摩方法是患者用手指从阴囊的上部轻轻的揉搓睾丸，如果时间过长的话，那么刺激就会过强，反而会使男性的睾丸功能低下，所以大家*要掌握好这个度，按摩一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。