哪些食物易导致女性习惯性流产 习惯性流产患者的保胎

哪些食物易导致女性习惯性流产

生活中导致习惯性流产的原因有很多，有些是女性先天性因素所致，有些是后天环境等因素影响。甚至有些食物和海鲜蔬菜之类的也可能会导致女性出现习惯性流产。

介绍几种容易导致习惯性流产的食物。

1、甲鱼

具有滋阴补肾的功效，但甲鱼性寒，有较强通血散瘀作用，所以存在流产弊端。

2、马齿苋

草药也可当菜食用，药性寒凉。马齿苋的汁对子宫有明显兴奋作用，能导致子宫增多收缩次数，易造成流产。南京哪个不孕不育医院好

3、螃蟹

性寒凉，活血祛瘀，易引起流产，对孕妇不利，尤其是蟹爪。

4、菠菜

含有大量草酸。草酸影响锌、钙吸收。孕妇体内钙、锌含量少，影响胎儿生长发育而致流产。

5、巧克力

过食巧克力导致孕妇容易产生饱腹感，影响正常食欲，还会导致发胖，营养缺乏。南京长江医院怎么样？

6、山楂

山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食会导致子宫收缩加快，存在流产可能。

7、热性作料

如小茴香、八角、胡椒、五香粉等，易消耗肠道的水分，导致胃肠的分泌减少，引起肠道干燥、便秘。便秘使孕妇腹压增加，压迫宫内胎儿，易使胎动不安等不良后果。

以上就是容易导致女性出现习惯性流产的食物的介绍，希望想要孩子的女性或是那些刚刚怀孕的女性朋友们尽量少吃以上海鲜果蔬等易导致流产的东西。

习惯性流产患者的保胎

造成一些流产的因素主要有胚胎的问题和母体疾病两个方面。假如胚胎本身有缺损，当其发育到*程度后就会死亡而发生流产。南京长江医院排名。

需要注意的是，对于有习惯性流产史的妇女来说，孕期保健显得尤其重要。具体应掌握以下要领：

1.注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。南京治疗不孕不育专科医院

2.合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

3.生活规律：起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇*要养成良好的生活习惯，作息要有规律，每日睡够8小时，并适当活动。南京长江医院专科医院

4.保持心情舒畅：研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。