月经推迟几天算正常的
女性的月经可受到很多因素的影响,比如女性的情绪,周围的环境,天气的影响等都会影响月经推迟或是提前。所以,女性朋友在日常生活中应该养成良好的生活习惯,作息规律,饮食定期,保持稳定的情绪,遇事不急不燥,以免造成月经不调的现象。
虽然说月经推迟5-7天作用是属于正常范围内,但是有时候也会因人而异,若是月经推迟一周后,有正常性生活的女性首先可以进行尿验孕。正常情况下,在月经推迟12天,便有可能会是怀孕。如果是排除了怀孕,则有可能是由于月经不调导致。
1、在日常生活中要养成良好的生活习惯,注意饮食,多吃容易消化,开胃,饮食适宜比较清淡,多喝水,以便将体内的毒素排出,促进体内的新陈代谢的。并且要多吃新鲜的水果和蔬菜。因为香蕉中含有丰富的维生素B6,所以,有痛经的女性都可以多吃香蕉。而芒果具有止血功能,所以,在经期好是不要吃。并且要多次含有铁质的食物,这样才能避免月经过多,造成缺铁性贫血。多补充含有维生素、蛋白质和微量元素的食物。并且要避免吃辛酸辣生理的食物。
2、在日常生活中要注意卫生,并且养成良好的卫生习惯,勤洗手、勤洗澡,采用淋浴的方式洗澡,每天要注意外阴的清洁,勤换内裤,好是选择棉质的内裤,因为这些内裤容易吸汗,舒适柔软,有利于外阴的透气。尤其要注意经期的卫生,多换卫生巾,月经期间禁止性生活,以免造成感染。
3、注意劳逸结合,避免熬夜,以免由于熬夜造成身体的免疫力下降,出现月经不调的现象。因为若是没有规律的作息时间,很容易打乱生物节律和内分泌,进而出现内分泌失调。因此,女性朋友在日常生活中应该注意休息,避免熬夜和劳累过度,应该注意劳逸结合,保持足够的睡眠,养成规律的作息时间。
白带发黄是怎么回事啊
白带发黄是患了阴道炎吗?*表示,白带发黄有可能是阴道炎,患上阴道炎会出现白带发黄的症状,但是白带发黄不*是阴道炎,也可能是患上其他疾病,具体情况*做出如下分析:
1、白带呈豆腐渣样或稍有黄色片块状,霉菌性阴道炎的主要表现。霉菌性阴道炎多见于喜爱穿紧身裤的年轻女性及孕妇及糖尿病病人。出现白带豆腐渣这种情况很有可能是患了霉菌性阴道炎。
2、滴虫性阴道炎的典型表现为白带呈黄绿色、泡沫状,由于滴虫性阴道炎的传播为间接传播,通过浴池、浴巾、厕所等传播。白带呈黄绿色或是泡沫状是典型的滴虫性阴道炎。
3、老年性阴道炎的典型症状白带呈淡黄色或脓性,多见于绝经多年的老年妇女,由于萎缩,阴道上皮变薄,抵抗力减弱,致病菌易于繁殖而引起炎症。
5、白带发黄也有可能是上环或人流导致的,但这种情况一般一周左右就会恢复正常。女性人流后身体机能会发生变化,这个时候出现的一些生理上的变化都是正常的现象。
1、注重休息与科学的性生活
现代的女性往往工作压力很大,经常失眠,或是经常熬夜。但是女性*要有足够的睡眠,避免熬夜,熬夜容易使身体抗病能力下降。另外注意节制性生活,性生活过于频繁者尿道感染几率会升高。
2、注意阴道卫生
女性平日要注意外阴和肛门的清洗工作,一般要先洗外阴再洗肛门,若先洗肛门容易将病菌带到阴道。尽量不与他人共用毛巾以及盆,避免细菌互相感染。
3、便前洗手
女性在便前要先洗手,人的双手是有大量病菌的、它们可通过解便侵入尿道引发感染,因此养成良好的卫生习惯也很关键。
4、外阴洗剂及卫生巾的选择
要购买正规的卫生产品,避免不合格产品会使人体的正常菌群遭到破坏,导致抵抗力下降。月经期间要定时更换卫生巾,避免细菌的滋生,导致外阴和阴道感染。
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