预防乳腺炎的方法
各位女性朋友应该记住以下几点:
一、防止乳头破裂。
乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。
(1)产后6个月以后,每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中,避免咬破;
(2)不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯;
(3)哺乳后,用水洗净乳头,用细软的布衬在乳头衣服之间,避免擦伤。
二、防止乳汁瘀积。
(1)产后应尽早哺乳;
(2)哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。如果产妇感到乳房胀痛更要及时热敷,热敷后用手按捏乳房,提拔乳头;
(3)婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者,要用吸奶器吸尽乳汁(请注意:不要频繁使用吸奶器);
(4)注意清洗乳头,清除乳腺管口积垢。
三、积极治疗乳头破裂,防止出现并发症。
(1)轻度乳头破裂仍可哺乳,但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊,或10%鱼肝油铋剂,下次浦乳前洗洗;
(2)重度乳头破裂,哺乳时疼痛剧烈,可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后,用奶瓶哺食小儿;
(3)对乳头上的痂皮,不要强行撕去可用植物油涂,待其变软,慢慢撕掉。
(4)猪油适量,用微火化开,加白及粉适量,调成膏状,涂于患处,每日3-4次。渗液多或有出血可撒干白粉。
(5)乳头皲裂,均可用乳头皲裂(生肌)油。
四、保持乳房清洁,防止细菌感染。
产前清洗乳房,去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压,穿衣服要宽松。
五、宜常作自我按摩。
产妇要养成自我按摩乳房的习惯。
方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。(这种方法针对乳房松软型的)。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块的,请不要热敷,热胀冷缩的原因。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,**几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15-20分钟。
六、食物药物预防。
可以常吃些海带,海带有软坚散结作用,凉拌吃或炖鸡肉吃,可预防急性乳腺炎;有急性乳腺炎先期症状者,可用蒲公英30克,陈皮6克,水煎服,每日1剂。
七、少吃有刺激性的食物。
中医认为,急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物,如葱、姜、蒜等,以免助火生疮。
乳腺炎有什么预防方法?
生活中预防乳腺炎的小小窍门。乳腺炎的预防,对于窍门那是肯定有的。乳腺炎的预防,关键要做好胸部的护理工作,以及良好的生活习惯。这些都会在无形中,保护你的乳房不受乳腺炎的侵害。
一,胸部按摩,预防乳腺炎。
按摩乳房,促进胸部血液循环。按摩的时候,可以,先在乳房上,涂上适量肥皂液。之后,顺着乳房的形态,以画圈的方式,进行按摩。接着再用双手,轻轻按压乳房。这样,不但可以保养乳房。还能预防乳腺炎在内的乳房疾病。
二,生活中预防乳腺炎的小小窍门。穿戴合适的内衣。
合理的内衣,对预防乳腺炎那就更不用说了。他能防止,本身在受到压迫的乳房,再进一步的受到伤害。缓解,乳房不适感,保护胸部,防治乳腺炎。
三,补充维生素,预防乳腺炎。
维生素C,以及维生素B跟钙和镁的食物。维生素,可以调节前列腺素。另外,尽量不要,食用人造奶油。这对预防乳腺炎是没有作用的。还可能危害我们的胸部发生病变。
阴道炎为何很难治疗
阴道炎是十分常见的妇科炎症,关于女人健康的影响仍是十分显着的,不少的病人不注重的疾病存在,或许疾病医治大而化之,更有病人自个依据病况,自行用药,致使疾病不能*的**,乃至有加剧的痕迹,极大的要挟病人的乃至身心健康。究竟是啥原因致使阴道炎重**生,不能***的呢?来看看下面的详细介绍吧!
医师剖析:阴道炎为啥很难***
不合作医治埋藏祸源:假如传染有阴道炎的女人不能积极合作医师的医治,那么是会致使病况久治不愈的。有些病人用药后病况好转就中止用药,而有的病人会在医治期间发生性生活,这些做法通常使医治收不到预期作用,更严峻的是致使病况的进一步复杂化。
伴侣未进行医治穿插传染:阴道炎这种疾病能够经过直接传染给性伴侣,而且男方传染致病病菌后,会在发生性生活的时分再次传染给女方,简单形成穿插传染。所以,在医治时,其配偶或性伴侣也需同步医治。
不及时医治增大医治难度:有些女人对自身的健康不是很注重,传染阴道炎后也不及时就诊,有的以为不是啥大病能拖则拖,有的自购消炎类药物服用,致使疾病得不到及时的医治而加剧,增大医治难度。
医治办法不妥留后患:医治女人阴道炎的办法如今有许多,而一些医治办法现已比较落后。而一些治来办法自身就存在缺点。所以病人医治办法使用不妥,虽会减轻一时之病况,但通常留下**的祸源。
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