​经常用手摸脸会造成痘痘吗 青春痘治疗去南昌哪家医院好

经常用手摸脸会造成痘痘吗

经常用手摸脸会造成痘痘吗？一提起皮肤问题，很多人先想到的是痘痘，这种皮肤疾病发病广，患病人群众多，对于痘痘，原因很多，其中很大一部分和清洁问题有关，很多人都说，经常用手摸脸会造成痘痘，那事实是否如此?

日常我们需要经常接触外界，且不少东西上有很多的细菌，而人的皮肤能保持菌群平衡的状态，用摸到脏东西或者带有细菌的手，经常抚摸皮肤，并不会导致痤疮出现，但是没有尽快清洗的话，就会导致痤疮出现。皮肤有屏障功能，会保护皮肤，阻断细菌的入侵，因此习惯性地抹鼻子，并不会造成什么炎症。好习惯助你*痤疮困恼。

1、皮肤没有做好清洁。很多的朋友长青春痘，就会去买祛痘的洗面奶，都觉得清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，其实这对面部皮肤的伤害极大，所以说洗面奶尽量不要用这种功效的，清洁保湿效果洗面奶的效果会比较好。

3、保持良好的饮食习惯。日常良好饮食习惯是不可缺少的，尽量少吃脂肪以及糖类食品，少吃油炸食品，还有葱、蒜、辣椒等具有刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，防止排便不畅和消化不良。这些都是*要注意，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有的肌肤。

4、保持充足的睡眠。养成早睡早起好习惯，保持愉悦心情。*好良好的作息习惯，才不会导致内分泌出现失调，从而反复的长痘痘，所以说良好的作息习惯也是生活中必不可少。

5、保持愉悦的心情。日常中保持好心情是很重要的，紧张压力刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，因此要保持一颗愉悦的心情。

6、提高免疫力。平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力，同时也要加强身体锻炼，强健体魄，提高免疫力。

青春痘治疗去南昌哪家医院好

青春痘主要发生在皮肤比较油腻的人面部，由于青春痘患者的饮食、环境以及青春痘源都与青春痘的反复有关。目前，治疗脸部皮肤青春痘的方法除了使用激光治疗外，还需要配合青春痘的日常护理措施，这样才能的防治青春痘复发。

为大家介绍脸部青春痘皮肤护理几点措施：

1、不使用刺激性过大的化妆品。青春痘患者的肌肤一般比较油腻，青春痘患者要注意化妆品的选择。不要使用刺激过大的护肤品，以免造成面部皮肤的不良刺激。因此，青春痘患者要尽量选择温和、规范、无刺激的化妆品。

2、改善青春痘患者不良饮食习惯：面部青春痘患者要注意饮食的均衡，青春痘患者对于辛辣、刺激性的食物要忌口。多吃富含维生素的蔬菜和水果，充分补充维生素。这样可以有效地增强青春痘患者的机体*力。

3、积极的配合医生治疗：青春痘的危害很大，患者如果出现脸部青春痘，*要到正规的医疗进行治疗，不要自行用药，以免导致使得患者的病情家中，给患者自身带来极大的损伤。