南昌市第六医院中医皮肤科哪家好 治疗痘痘哪家医院靠谱

冻疮长手上又疼又痒，这可咋办呀？

现在已经是深冬，*近昆明成功入冬，温度骤降，大家虽然做好了相关的保暖工作，但是因为工种原因需要长时间在外作业的人很容易就会在手部长冻疮。我们都知道，长了冻疮的部位是又疼又痒，不管你是天冷还是天热，那种疼痒的感受一直跟着你，不仅影响生活还影响心情。

其实冻疮顾名思义就是因为寒冷的局部皮肤**红斑、肿痛性损害，算是冬天的季节常见病，尤其是儿童、妇女、老年人、在外工作者容易患上，其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。

冻疮好发于手指、手背、面部、耳郭(耳廓)、足趾、足缘、足跟等处，常两侧分布。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑，边缘呈鲜红色，表面紧张有光泽，质柔软。局部按压可褪色，去压后红色逐渐恢复。严重者可发生水疱，破裂形成糜烂或溃疡，愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感明显，遇热后加剧，溃烂后疼痛。

如果是经常患上冻疮的人，可以在进入冬季以后就有意识的增加维生素的摄入以及矿物质的摄入，平时注意保暖工作做好，脚踝就不要露出来了，很容易引起脚部冻疮。如果天气较为寒冷，还应该使用手套和厚袜，回到家中调温水暖手脚，晚上可以使用生姜煮水泡脚，驱寒生暖，预防冻疮的发生。

想要战胜痘痘，冬季正是好时节！

有这样一群人，手脚都白白嫩嫩，可是就是那个脸上，偏偏就是不停的长痘，不停的长痘，不止长痘，留下的痘印和痘坑也是困恼不已。要说什么时候祛痘效果好？那还是冬季祛痘效果好。

冬季祛痘的三大理由：

1、冬季皮肤暴露在空气中，很容易受到损伤，因为气候的原因，皮肤油脂分泌也较少，此时如果不做好护肤工作，不做好祛痘工作的话，那么在春季提起你回温以后，皮脂腺油脂分泌会加快，面部油脂分泌会增加，皮肤新陈代谢比较旺盛，就会出现肥厚角质堆积，毛孔阻塞，严重阻碍皮肤自由呼吸，从而加重痤疮。

2、冬季气候较低，各种细菌和病毒感染几率低，皮肤也不容易发炎引起感染，这样也有利于痘痘的恢复。

冬季祛痘还需要注意做好护肤工作：

1、面部清洁不可少，想要祛痘，那么清洁流程就需要重视起来，水温要适中，接近皮肤温度的温水就可以，让肌肤毛孔得以打开，更有利于打开深层油污，保持清爽。

2、平时饮食要均衡，要想要祛痘，饮食需要注意，蔬菜水果要多吃，蛋白质摄入要控制量，糖类和刺激类食物要少吃，口味适中，营养均衡，有利于身体吸收营养。

3、心情要保持愉悦，想要祛痘，心态也很重要，保持愉悦的心情，早睡早起**睡眠，身体舒畅更有利于祛痘，还可以根据个人体质进行运动，加速新陈代谢，释放压力。

4、护肤品要慎用，如果面部痘痘情况很严重，那么会堵塞毛孔的护肤品和化妆品就要减少使用，有痘痘的人在冬季可以选择补水保湿的护肤品，以免肌肤干燥，也可以缓解痘痘状况。