怎样预防灰指甲的传染 如何的预防灰指甲

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灰指甲，也叫甲癣，中医称“鹅爪风”，它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲颜色和形态异常。患病甲板失去光泽，日久甲板变脆而破损脱落。容易复发，春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解，危害很大，不仅危害患者自己的健康，对家人的健康影响也很大，需远离，那如何的预防灰指甲？下面是对这个问题做的详细介绍。

如何的预防灰指甲

*指出：

1、不要互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等，因为真菌是会互相传染的，这是防止间接感染的关键所在。

2、要弄好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。

3、做家务时，应戴薄手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松驰。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

4、不要减指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

5、积参加体育锻炼，保持充足的睡眠时间，不熬夜，不加班，增强体质，提高身体的抵抗力。

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怎样预防灰指甲的传染

1、加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

2、夏季是手足癣多发期，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了。这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法。

3、不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

4、避免用公共美甲、修甲器具。不要涂抹劣质指甲油。

看了上面的介绍，大家都对“怎样预防灰指甲的传染”有了新的认识了，如果我们在生活中遇到了灰指甲，*要及时进行治疗，注意预防，防止疾病发生，后希望大家都有一个健康的身体。