南昌治疗鱼鳞病的医院哪家好 预防鱼鳞病有哪些好的方法

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怎么做能避免鱼鳞病发生复发

1、注意皮肤保养：日常在清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响诊治，使病程延长。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物

2、注意季节变化：鱼鳞病是一种季节变化性皮肤病，在夏季皮损症状逐渐消退，病情逐渐好转甚至变好，而在秋冬季节，患者的病情如死灰复燃，很容易反复的发作。所以鱼鳞病患者要注意季节的变化，要根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。

3、注意消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息，注意调整饮食结构，多食用高蛋白、高维生素、低脂食品，避免食用牛、羊、狗等能加重病势的肉类食品。

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预防鱼鳞病有哪些好的方法

1、做好皮肤清洁：预防鱼鳞病，特别是熬夜的朋友，还要注意做好面部的清洁工作。特别是女性朋友，因为厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，会引发满脸痘痘，需要注意。

2、调整饮食习惯：多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、白薯、鱼肝油、绿叶菜及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，洗时不用肥皂，洗澡后要搽用护肤油脂，可使皮肤变得柔润，鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。另外，还应注意保暖，避免风寒刺激皮肤，忌食辛辣刺激食物。

3、保持良好的心态：预防鱼鳞病，朋友们还要注意保持良好的心态，特别是常熬夜的朋友，不要忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪，既有利于工作，也对身体有好处。

4、不熬夜：预防鱼鳞病要注意营养物质的补充。动物蛋白质能达到蛋白质供应总量的一半，因为动物蛋白质含人体必需氨基酸，对于使鱼鳞病患者熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的，不要吃一些不利于身体健康的食物。